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关于青菜的育儿文章
青菜吃得多也有害处 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
某些蔬菜含较多的草酸易形成结石菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸,与其他食物中的钙结合,容易形成草酸钙结石,这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。易加重结石病情大部分蔬菜是碱性食品,对于已患有磷酸钙结石的......
2017-04-23
青菜虾仁鸡蛋羹怎么做?青菜虾仁鸡蛋羹的做法
之前分享过一个鸡蛋羹的做法,这次跟Alizee学做了青菜虾仁鸡蛋羹,加了虾仁和小油菜,味道更鲜美。宝宝很喜欢拌着饭一起吃,分享给朋友们啊。(适合8个月以上宝宝对虾不过敏的宝宝,食材需要切碎。)纯版鸡蛋羹的做法戳这里哈get这......
2015-12-02
【宝宝辅食青菜粥怎么做】辅食青菜粥怎么做 青菜粥怎样做给宝宝吃
这是一道适合已经长牙的宝宝吃的辅食粥,加入了青菜和鸡肉,咸咸的味道深得宝宝喜爱,下面是青菜粥的做法。适宜年龄4-12个月主料大米90g糯米15g鸡1/4只小青菜3颗辅料盐一勺黄酒半杯姜片一块切片大葱三根制作步骤1.鸡洗净,切......
2022-06-02
婴幼儿进食安全之宝宝被青菜卡住
“天有不测风云,人有旦夕祸福。”这句话说的是意外,意想不到的事情,很难避免。用这句话开端并不是因接下来记录的事情为自己开脱,而是人真的需要警钟长鸣!跳跳已经33个月了,能说会道、活泼可爱,出落的亭亭玉立,俨然一个小大......
2013-01-07
水煮青菜10天减肥10斤
水煮青菜减肥食谱1、水煮油麦菜烧一锅水,放两大勺盐,倒入少许花生油,水开后将洗净的油麦菜放入抄水,焯水的时间一定要短,十秒钟即可捞出,吃的时候用蚝油蘸食。2、木耳大白菜汤材料:白菜200克、木耳50克、金针(干)30克、芥......
2015-10-01
孕妇妈咪春季适合吃什么青菜
蔬菜水果是人们生活中必不可少的食物,它们的特点是:蛋白质和脂类含量很低,含有一定量的碳水化合物,而某些重要的无机盐类(钙、钾、钠、镁等)和某些维生素(如维生素C和胡萝卜素等)的含量很丰富。孕妇由于妊娠反应剧烈,食欲......
2017-08-08
宝宝九个月辅食 青菜鸡蛋星星面的做法
【九个月辅食-青菜鸡蛋星星面】适合9个月以上的宝宝,平时上班基本上就是吃米粉,周末终于可以给宝宝认真做一顿辅食了。翻翻冰箱有油菜和鸡蛋,来个清爽的鸡蛋面开开胃吧。油菜富含维生素、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁等多......
2014-09-30
宝宝不爱吃青菜泥?可以试试这么做!
很多宝妈说宝宝吃胡萝卜不消化,其实是因为胡萝卜本身会有一些硬,打泥的程度不会像其他食材那么细腻,而且宝宝的还不会咀嚼,不能对食物进行加工,同时他的消化系统也不是很完善,很多大块儿一点的胡萝卜肉就会随着拉出来。其他......
2014-03-11
吃青菜豆腐汤会导致肾结石吗
青菜豆腐是我们生活中常见的食材,清淡有营养,适合大多数人食用,那吃青菜豆腐汤会导致肾结石吗?下面就来具体看看吧。吃青菜豆腐汤会导致肾结石吗吃青菜豆腐汤不会导致肾结石。青菜含大量的草酸而豆腐含钙,因此大家便误以为......
2022-04-28
青菜芋艿羹—清香滑腻,可拌饭也可以直接喝哦!
青菜芋艿羹,拌饭吃,很下饭,清香滑腻。直接喝也很不错哈,芋头口感软糯爽滑,营养也很丰富,热乎乎的喝上一碗,滑溜溜的,软绵绵的,回味无穷~~适合年龄:10个月以上难度:易制作时间:25分钟用具:刀、砧板、煮锅、平底锅小芽营养问答芋头中......
2018-08-10
绿油油的春季宝宝菜
一整个冬天,宝宝吃得“脑满肠肥”,总算熬到了春天,绿油油的蔬菜映入了眼帘,聪明妈咪赶紧行动起来吧,用漂亮、美味的春天菜肴吸引宝宝进入“绿色世界”!重点推出:荠菜、豌豆、油菜荠菜小兔蛋脯原料:荠菜少许、胡萝卜少许,鸡蛋2......
2023-09-11
宝宝同时不爱吃主食和青菜怎么破?看看心机妈妈如何搞定宝宝
宝妈们都害怕宝宝挑食?宝宝同时不爱吃主食和青菜怎么破?机智如我,把面条做成他最最最喜欢的小方形状,果然,这招很受用,宝宝吃了4个小蔬块!一顿饭,有肉、有蔬菜、有主食,心机妈妈们就看着宝宝大口大口吃饭就好了。▼▼▼【杂蔬......
2016-08-12
8个月宝宝辅食食谱推荐:鸡肉青菜粥
鸡肉青菜粥的制作步骤:主料:鸡腿,木耳,青菜,大米辅料:盐,料酒,香油,清水适量厨具:高压锅1.鸡腿洗净,去骨,切成小丁。2.锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。3.木耳泡发洗净后,切碎。4.青菜叶用手撕碎并......
2016-02-21
体检前能不能吃青菜
人们非常注重自己的身体,所以他们在固定的时间里都会体检,以保证身体健康,而且体检还有一个好处就是可以早期发现疾病,早期接受治疗,就不会有大病出现。体检前有很多的食物不可以吃,那么体检前能不能吃青菜?人们非常注重自己......
2022-04-20
这几种青菜副作用极大,别再让孩子多吃了!
一句“多吃青菜少吃肉”不知道伴随着多少孩子走过了整个童年。多吃蔬菜可以说是一句非常熟悉的话了,而且蔬菜里有丰富的维生素、矿物质和食物纤维,多吃青菜有利于促进消化、补充营养。米蓝家的小好是一个蔬菜宝宝,很多妈......
2017-10-06
拉肚子能不能吃青菜
很多人拉肚子都是因为自己的饮食不当导致的,比如不注意饮食卫生,或者是食用了不易消化的食物等。那在发生拉肚子的症状之后,首先要注意自己的饮食安排,合理的安排饮食才更有利于病情恢复,那拉肚子能不能吃青菜?很多人拉肚子......
2022-04-16
【宝宝辅食青菜粥怎么做】辅食青菜粥怎么做
适宜年龄4-12个月主料大米90g糯米15g鸡1/4只小青菜3颗辅料盐一勺黄酒半杯姜片一块切片大葱三根制作步骤1.鸡洗净,切开,加入葱段、姜片、黄酒、水,煮汤。2.米提前浸泡半小时。3.鸡汤煮好后,捞出鸡肉及配料。4.用手将鸡肉撕......
2013-06-15
宝宝辅食怎么吃才对?蛋黄羹+青菜粥够营养吗?
8个月的宝宝,每餐辅食都要有蔬菜、主食、蛋白质、脂肪类吗?如果中午就只吃蛋黄羹,晚饭吃青菜粥,这样可以吗?能否满足宝宝一天的营养需求呢?8个月的宝宝,每餐辅食都要有蔬菜、主食、蛋白质、脂肪类吗?如果中午就只吃蛋黄羹,晚饭......
2022-05-06
宝宝春季养生多吃青菜多喝蜂蜜为妙
春季宝宝怎么养生?春天是万物重生的季节,但是同时天气多变,那么宝宝应该怎么应对活力又多变的春天呢,亲亲宝贝小编告诉你宝宝春季养生经的几点,妈妈们可以多多注意一下!●踏青选择春光明媚、风和日丽的日子,带宝宝去踏青......
2016-04-29
胡萝卜青菜饭卷 送给不喜欢吃青菜的孩子
宝宝不爱吃青菜怎么办?妈妈们不妨换个花样让宝宝爱上青菜。今天小编为您带来胡萝卜青菜饭卷,一起来看看具体做法吧!材料:青菜1棵,米饭1小碗,胡萝卜1/3根,洋葱1/4个,肉末50克,鸡蛋1个,紫菜2-3片步骤:1将所有材料清洗干净,将青菜......
2012-06-07
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