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鹿肉
鹿肉的肉质细嫩,口感软滑,并且吃后容易被消化,营养价值十分高,是一种高级的野味。但是并不是所有的人都适合吃鹿肉,有的人是应该忌口鹿肉的。鹿肉的功效和作用鹿肉属于温性食物,吃鹿肉具有补脾益气,滋阴壮阳的功效,对于肾气衰......
2022-04-03
龙虾
龙虾又名大虾、龙头虾、虾魁、海虾等,它头胸部粗大,外壳坚硬,色彩斑斓,腹部短小,是虾类中最大的一类。龙虾主要分布于热带海域,它肉质鲜嫩,是名贵海产品。龙虾的营养价值龙虾不仅肉质洁白细嫩,味道鲜美,而且营养丰富,是高蛋白,低......
2022-04-03
大麦茶
大麦茶的介绍大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料,把大麦炒制成焦黄,食用前,只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,闻之有一股浓浓的麦香,喝大麦茶不但能......
2022-04-03
【碘盐的危害】碘盐吃多了会怎样 碘盐好还是无碘盐好
碘盐碘盐是指含有碘酸钾(KIO3)的氯化钠(NaCl)。在中国的大部分地区都存在缺碘的情况,所以国家要求在盐中碘盐。人身体中有2/3的碘都存在于甲状腺中,甲状腺是控制代谢的,所以碘的重要性可想而知了。如果人体缺乏碘就可能......
2022-04-03
蒜苗
蒜苗,又叫蒜毫、青蒜,是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗。蒜苗以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用,它营养全面,具有蒜的香辣味道,是日常生活中常见的食品。蒜苗的功效蒜苗是大蒜青绿色的幼苗,是在不受日光的照射和适当的温、湿度条件......
2022-04-03
左旋肉碱
左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。左旋肉碱的主要作用是促进脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够减少身体脂肪、降低体重,同时不减少水分和肌肉。左旋肉碱的作用左旋肉碱能够可以将脂肪搬入进入线粒体内进行氧......
2022-04-03
杏
杏又称杏子,原产中国,是我们熟知的一种食物。杏成熟后为黄色或橘红色,味酸甜或纯甜,它的果肉、果仁均可食用。杏的简介杏是中国北方的主要栽培果树品种之一,它的果实早熟、色泽鲜艳、果肉多汁,具有风味甜美、酸甜适口的特色......
2022-04-03
虾肉
虾肉的味道鲜美,肉质松软可口,营养含量高,常吃对身体健康有好处。虾肉的做法有很多种,家中有小孩或者老人的朋友可以多学几样虾肉的做法,这样不会很容易吃腻。虾肉的营养价值虾肉的营养价值高,肉质非常松软可口,吃了也很容易......
2022-04-03
菊花茶
菊花是中国十大名花之一,全国各地几乎随处可见。菊花品种多姿,气味芬芳。用菊花做成的菊花茶不但是饮用佳品,还有调经排毒、降火去热、美白补水等功效。如今菊花茶受到人们越来越多的关注和喜爱。菊花茶功效菊花花瓣中含......
2022-04-03
桃花茶
桃花茶的介绍顾名思义,就是拿桃花来泡水当茶喝。桃花茶冲泡方法简单,可以美容养颜,顺气消食,是一款浪漫的春天花茶。桃花茶的营养价值《千金药方》载:“桃花三株,空腹饮用,细腰身”。《名医别录》载:“桃花味苦、平、主除水气......
2022-04-03
维生素C
维生素C是一种水溶性维生素,能够治疗坏血病并且具有酸性,所以又称作抗坏血酸。维生素C是人体所必须的微量元素,多存在于水果和蔬菜中。维生素C的作用维生素C能促进胶原蛋白的合成,而胶原蛋白的合成使细胞连接,生成结缔组织......
2022-04-03
【绿豆的功效与作用】绿豆汤怎么做 绿豆粥怎么煮
绿豆是夏天消热解暑的圣品,绿豆有很多的功效与作用,并且营养丰富,常吃对身体有很多好处。绿豆的食用要选择适合的季节,有些特殊人群不适合吃绿豆。绿豆的做法也是丰富多样的,下面为大家简单介绍一下绿豆的相关知识。绿豆的......
2022-04-03
柿子
柿子的介绍柿子,果实扁圆,不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等,大小从2厘米到10厘米,重量从100克到350克。柿子,原植物:柿科(Ebenaceae),高大落叶乔木。原产地在中国,在各地分布较广,栽培已有一千多年的历史。中国、日本、......
2022-04-03
【海苔】海苔的营养价值及功效 海苔的做法大全 孕妇可以吃海苔吗 坐月子可以吃海苔吗 宝宝多大可以吃海苔
海苔的营养价值及功效海苔的脂肪含量比较低,只占全部营养成分的1%~2%,但其中有利于神经系统发育的不饱和脂肪酸EPA的含量就占到了其中的52%,再加上大量人体必需的矿物质和维生素。食用海苔能改善微循环、增强免疫力、延......
2022-04-03
【乌鸡的营养价值及功效】乌鸡汤怎么炖
乌鸡是一种杂食家养鸟,又被称为武山鸡、乌骨鸡。它的眼、脚、皮肤是乌黑的,而且肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。乌鸡的营养非常高,要比普通鸡高出很多,吃起来的口感也非常细嫩,更有很高药用和食疗作用。乌鸡特征乌鸡......
2022-04-03
豆芽
豆芽,又名巧芽,也称芽苗菜,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”,也称“活体蔬菜”。豆芽品种多,营养丰富,是日常生活中最常见的蔬菜。豆芽营养价值豆芽营养全面,有着独特的风味,清香脆嫩适口。豆芽所含的蛋......
2022-04-03
魔芋
魔芋的介绍蒟蒻(学名:Amorphophalmskonjac),又称蒟蒻芋,俗称魔芋、雷公枪、菎蒟,中国古代又称妖芋,自古以来蒟蒻就有“去肠砂”之称,日本又称菎蒻,又名蒻头(开宝本草)、鬼芋(图经本草)、花梗莲(江西新建)、虎掌(江西万年)、......
2022-04-03
鲤鱼
鲤鱼分观赏性和食用性。观赏用的锦鲤鱼以各种美丽的颜色著称,在我国它还是传统的吉祥物,更有“鲤鱼跳龙门”之说。作为美味的食物,鲤鱼常见于家庭餐桌之上,极受人们的喜爱。鲤鱼的营养价值鲤鱼营养丰富,蛋白质含量高,而且质......
2022-04-03
芋头的功效与作用 芋头的做法大全 怀孕可以吃芋头吗
芋头的营养价值及功效芋头又称之为芋艿,多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。叶片盾形,叶柄长而肥大,绿色或紫红色;植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大成肉质球茎,称为“芋头”或“母芋”,球形、卵形、椭圆形或块状等。母......
2022-04-03
大闸蟹
什么是大闸蟹大闸蟹是河蟹的一种,河蟹学名中华绒螯蟹。在我国北起辽河南至珠江,漫长的海岸线上广泛分布,其中以长江水系产量最大,口感最鲜美。一般来说,大闸蟹特指长江系的中华绒螯蟹。过去大闸蟹在长江口近海产苗,长成幼蟹......
2022-04-03
猕猴桃
猕猴桃的维生素含量丰富是众所周知的,猕猴桃的其他营养物质含量也很高。猕猴桃的吃法也很多,可生吃,也可制成果脯或者晒成干货,味道都很好。猕猴桃的营养价值猕猴桃的营养丰富,猕猴桃汁可以补充体力,我国很多国家运动员都将......
2022-04-03
芝麻
芝麻是胡麻的籽种,它遍布世界上的热带地区。在我国芝麻是四大食用油料作物中的佼佼者,它的种子含油量高达61%,是我国主要油料作物之一。芝麻产品具较高的应用价值,芝麻油、芝麻酱等产品成为畅销不衰的美味佳肴。芝麻营养......
2022-04-03
蒜苔
蒜苔的介绍蒜薹是大蒜长出的花莛,是人们喜欢吃的蔬菜之一,容易被误写为“蒜苔”。蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素,可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。蒜苔的营养价值蒜薹中......
2022-04-03
【芭蕉的功效和作用】芭蕉和香蕉的区别 芭蕉孕妇能吃吗
芭蕉是多年生的草本植物,叶子大而宽,长椭圆形,花白色,果实跟香蕉很相似。下面来详细介绍一下芭蕉的功效和作用、芭蕉不能和什么一起吃、芭蕉和香蕉的区别、芭蕉吃了会便秘吗、芭蕉孕妇能吃吗等芭蕉的相关知识。芭蕉的功效......
2022-04-03
鸡腿
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其......
2022-04-03
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