四季养生

数九又称冬九九，是一种中国民间节气。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天肯定已经到来。那2019年什么时候开始数九呢？下面就来具体看看吧。2019年什么时候开始数九2019年从2018年12月22日开始数九。数九从每......

请你跟着做一个动作，将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。由于长期慢性累积，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁。颈椎是身体枢纽这些症状是警讯颈椎上承头颅，下接躯干，既是嵴椎中活......

秃顶怎么办？拥有一头健康的头发就好比有个好“门面”，但是现实生活中很多男性被秃顶所困扰，秃顶会影响到自己的形象，那秃顶该怎么办呢？下面就来具体看看吧。秃顶怎么办：饮食调理1、何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取......

一到夏天，气温高出汗多，很多人会有脚臭的现象，对于有脚臭苦恼的人们，可得要尽早寻求解决之道。下面就来具体介绍几种治疗脚汗的方法。夏天脚出汗怎么办：艾叶盐水浴配方：艾叶20g，粗盐10g，苦参5g。做法：1、将艾叶洗净后用凉水泡......

肝脏就像人的“化工厂”，主要的生理功能有1500多条。它既是人体最大的消化器官，分泌胆汁帮助人体消化;又是储备高手，储存维生素、脂肪、糖等。肝脏就像人的“化工厂”，主要的生理功能有1500多条。它既是人体最大的消化器......

随着运动手环、运动手表越来越普及，大家几乎随时随地都能够掌握自己的心跳节奏。不过，知道心跳速度是一回事，从中判断是否有潜在疾病又是另一回事了。下面就来具体看看吧。心跳太快可能的原因不少研究指出，长期心跳过快可......

夏天才过了一半，就发现脸上的斑点增加了，究竟该怎么办？提醒各位爱美的人儿，平时除了要防晒以外，还要补充这个营养素啦！紫外线造成光老化因晒太阳所导致的一般黑斑，称为老年性色素斑，是因为表皮生成黑色素并沉淀所导致的，通常好......

室内工作有高温补贴吗？现在天气渐渐变热，很多地方开始实行高温补贴，一般是针对室外工作的人来说，那对于室内工作，也有高温补贴吗？下面就来了解下吧。室内工作有高温补贴吗室内工作，也有高温补贴，办公室上班，室内低于33℃没补贴......

因为工作生活忙碌、压力的累积，都会让人脸色暗沉、松弛，看起来比实际年龄老了好几岁。脸部刮痧有以下这些好处，平常可以自家做简单的脸部刮痧按摩，帮助找回好气色。脸部刮痧这样做方法：可使用小型刮痧板，使用前将刮痧板用酒......

9月吃什么海鲜好？海鲜是很多人喜爱的美味，味美新鲜，营养价值高，那9月的时候适合吃哪些海鲜呢？下面就来具体看看吧。9月吃什么海鲜好：生蚝秋季是吃生蚝最佳时间。生蚝营养丰富，素有“海底牛奶”的美称。据《本草纲目》记载：“......

闰六月会多热一个月吗？2017年闰了一个六月，很多人就在想那会不会夏天也会多热一个月，那事实究竟是怎样的呢？下面我们就一起来看看吧。闰六月会多热一个月吗闰六月不会多热一个月，专家表示，天气和闰月没有必然联系。四季更迭......

生活中有很多的人会出现晕车的症状，十分不利于长途坐车旅行，这时候就会依赖晕车药，那吃晕车药要注意什么呢？下面就来具体看看吧。晕车药要小心吃!酒、感冒药都不能混着一起吃晕车药分2种晕车药分成抗组织胺剂跟副交感神经......

脂溢性脱发能治好吗？脱发的原因有很多种，其中脂溢性脱发就是其中的一种，那脂溢性脱发是怎么引起的呢？能治好吗？下面就来具体看看吧。脂溢性脱发能治好吗脂溢性脱发在发病早期脱发量大时，可以用药物治疗，被试验证明有效的药物......

有些人吃鱼后皮肤潮红、有灼热感，身体十分的不适，很有可能是组织胺中毒了，具体是怎么回事呢？下面就来具体看看吧。什么是组织胺中毒组织胺广泛存在于人体组织中。当然生物体受到刺激时，会使肥大细胞内的组织胺释放，造成微血......

经期疼痛是很多女性都会经历的事情，疼痛发作的时候十分难忍，那经痛吃止痛药会让经血排不顺畅吗？下面就来具体看看吧。经痛吃止痛药会让经血排不顺畅吗吃止痛药后并不会阻碍经血排出或逆流。非疾病引起的原发性经痛，是因为......

有一种说法认为，会少年白的人比较不会秃头，大家观察身边的亲朋好友，说不定也能够发现这种现象。不过，会有这种说法，通常是人们观察到身边的人有这种现象，但是目前并没有确实的医学证据，指出少年白跟不秃头之间是否有因果关系......

颈椎病的症状有哪些？颈椎病是现在很普遍的一种疾病，不少久坐电脑前的上班族都有这样的困扰，那颈椎病的症状是怎么样的呢？如何判断自己患上了颈椎病呢？下面就来具体看看吧。颈椎病的症状有哪些：眩晕眩晕是颈椎病患者常见症状......

进入小寒节气后，标志着一年中最冷的时期开始了，除了要注意防寒保暖之外，也要注意多吃些养生的食物来增强自身抵抗力，小寒吃什么蔬菜好，下面就推荐几款美味又营养的养生蔬菜。莴笋小寒节气多吃吃莴笋，可增强胃液和消化液的分......

走路，或说是健走，被许多医学健康专家称为最好的有氧运动，因为它简单、有效，而且安全，适合大多数人。且医学研究证实，走路可以预防和改善许多健康问题，例如肥胖、失眠、癌症、高血压、糖尿病等。建议每日走路至少30分钟美国运......

天气冷的时候，心血管疾病就要特别注意，但大家一想到中风，都会先想到高血压、高血脂、高血糖、控制饮食，却忽略在高龄社会裡，就算吃得健康、也会有老化的问题，而能延缓老化的，只有肌力运动。高龄后更要运动除了三高、抽烟喝酒......

肩周炎能治愈吗？肩周炎是生活中常见的一种慢性疾病，和我们不良的生活习惯息息相关，那患了肩周炎能彻底治愈吗？下面就来具体看看吧。肩周炎能治愈吗肩周炎是可以治愈的。肩周炎和受凉以及外伤劳累有关，可以治疗，也可以自愈，一......

夏天在外面频频流汗出油，但进了冷气房又变得很干，这种干湿反覆的状况，让皮肤又痒又红，拚命抓也没效果，甚至还会长疹子、长痱子，其实都是因为没保湿的关系。一直流汗也会变干一想到皮肤很干，大家可能会直觉反应是冬天的状况，因......

回南天关哪边窗户？回南天是一种气候很潮湿的天气，空气中水分含量高，那回南天关哪边窗户好呢？下面就来具体看看吧。回南天关哪边窗户回南天要关朝南的窗户。回南天最好是关窗，尤其是关闭朝南的窗户，不然外面的湿空气会跑到房......

老是打嗝是怎么回事?打嗝在医学上称为“呃逆”，如果吃东西过急，很容易因咽下太多空气而打嗝，一般情况下打嗝过几分钟便可自行恢复，但有些人却经常性的打嗝，这又是什么原因引起的呢，下面就一起来了解一下!老是打嗝是怎么回事......

脖子粗是什么原因？有些人明明身体很瘦，但是脖子就是很粗，也有全身上下包括脖子也很粗的人，那这是什么原因导致的呢？下面就来具体看看吧。脖子粗是什么原因：骨骼型脖子粗短由于先天性遗传因素或后天发育导致的脖子粗短，人多是......