(1)清炖鲜鲫鱼,有较强的发奶作用。(2)鲜鲤鱼汤或用鲤鱼同粳米煮粥吃,可治疗乳少。(3)炖鸡汤,有较明显的催乳作用。(4)花生米同粳米煮粥吃,有发奶作用。(5
(1)清炖鲜鲫鱼,有较强的发奶作用。
(2)鲜鲤鱼汤或用鲤鱼同粳米煮粥吃,可治疗乳少。
(3)炖鸡汤,有较明显的催乳作用。
(4)花生米同粳米煮粥吃,有发奶作用。
(5)黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服,有较好的发奶和治疗母乳不足作用。
(6)冬瓜皮煮鲢鱼,吃鱼喝汤,可治乳少。
(7)丝瓜仁或丝瓜煮淡水鱼,有催奶和发奶功效。
(8)猪脚爪一对,茭白15克,
通草10克,煨汤或煮熟吃,有发奶作用。