学前食谱

紫甘蓝富含维生素、花青素甙、纤维素，对孩子的视力大有好处。那紫甘蓝怎么做给孩子吃呢？以下是宝宝吃紫甘蓝的做法。紫甘蓝怎么做给孩子吃：紫甘蓝玫瑰材料：紫甘蓝泥120g、中筋面粉180g、全麦粉20g、盐1g、酵母2g、糖5g。......

土豆含微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养成分，是一种营养丰富的粮食。那土豆怎么做宝宝爱吃呢？接下来，我们来看看土豆的不同做法。土豆怎么做宝宝爱吃：粉蒸土豆材料：土豆500g、五香蒸肉米粉150g、郫倒豆瓣1.......

万圣节有糖果有蛋糕。糖果很多朋友会选择直接购买，蛋糕很多朋友会选择自己动手制作。下面我们也来看看万圣节杯子蛋糕的做法吧。适宜年龄3-6岁主料低筋面粉85克色拉油50克水50克细砂糖70克鸡蛋4个辅料裱花用淡奶油适量......

当黄瓜的小清新与里脊的不温不火相遇，黄瓜与里脊的碰撞，会擦出怎样的火花呢?今天袋鼠妈妈给大家分享的幼儿食谱就是黄瓜里脊了，一起去看看它的美好滋味吧!食物原料：猪里脊肉200克、黄瓜25克、水发木耳15克、鸡蛋1个(取蛋......

红烧牛肉面亲亲宝贝小编推荐一道红烧牛肉面，可以作为学龄前宝宝的主食。那么这道普通的红烧牛肉面有什么营养呢，牛肉含有丰富的蛋白质、铁和氨基酸等营养元素，能有效提高机体的抗病能力。①你需要准备的原料……面条400......

莴笋营养极为丰富，富含宝宝成长发育所需的蛋白质、维生素、钙、铁等多种营养成分。莴笋怎么做给宝宝吃呢？以下是两岁以上宝宝吃莴笋的做法大全，我们一起来看看吧！莴笋怎么做给宝宝吃：莴笋炒鸡肉材料：鸡肉250g、莴笋60g、油......

适宜年龄3-6岁功效利尿消肿主料红薯1个糯米粉50g辅料白芝麻一茶匙芋头1个熟黑芝麻粉2小勺油1小勺蜂蜜1小勺制作步骤1.准备好红薯、芋头、鸡蛋、糯米粉、芝麻。2.红薯和芋头洗净、去皮、切片，入微波炉叮熟。叮熟的红薯......

胡萝卜泥易消化，能促进孩子视力发育，是宝宝的护眼食品。胡萝卜泥怎么做给宝宝吃呢？我们来看看宝宝胡萝卜泥怎么做吧！胡萝卜泥怎么做给宝宝吃：胡萝卜泥牛肉饼材料：胡萝卜泥20g、鸡蛋1个、面粉50g、牛肉棒10g、油适量、盐适量......

世界上有一种饿叫“奶奶觉得你饿”！其实，只要孩子身高、体重在正常范围内，平时精力充沛、能吃能睡、精神愉悦，就不用担忧。那么，广大家长，你知道如何判断孩子营养不良吗？有一种亲人叫奶奶，有一个地方叫奶奶家，那里永远都有吃不......

炎热的夏天到了，很多宝宝胃口都不太好，小编推荐一款茄汁菜包，味道鲜美，瞬间提高宝宝的食欲喔。妈妈们快来看看这道菜怎么做吧。食物原料：白菜叶500克、虾肉100克、猪瘦肉丁50克、海带丝25克、鸡蛋1个(取蛋清)。番茄酱、白......

绿豆地瓜糖水适用宝宝：2岁起材料：绿豆20克，地瓜(红薯)50克，白糖少许做法：1.绿豆洗净后，上锅用大火煮开，捞去豆皮，然后转小火焖煮。2.将地瓜洗净去皮，切成小块，放入绿豆汤中，调中火一起煮10分钟左右，喝时酌情加白糖即可。温馨小提......

贝类含有丰富的锌元素，冬瓜可以起到降热解暑的作用。适逢盛夏，小编推荐这款鲜贝冬瓜汤，有利于给经常活动的孩子祛暑降热喔。用料主料冬瓜1块辅料鲜贝1碗调料色拉油适量食盐适量葱适量姜适量香菜适量胡椒粉适量白酒适量水......

正值炎热的夏天，妈妈应该多煲一些汤品，给宝宝补充水分。小编推荐一款玉米排骨汤，清爽甘甜，最适合学龄前的儿童食用了。跟小编去看看这道汤如何做得更合宝宝胃口吧。食物原料：猪骨500克，玉米棒150克，胡萝卜100克，生姜10克，红枣1......

肉末蒸蛋细腻幼滑、入口即化、美味营养，可为孩子提供蛋白质、钙等营养物质，家长们可适量做给孩子吃。那家常肉末蒸蛋怎么做好吃呢？我们来看看肉末蒸蛋的家常做法吧！肉末蒸蛋的家常做法：北极虾肉末蒸蛋羹材料：鸡蛋3个、油适......

番茄猪肝这道菜适合学龄前儿童食用。猪肝含有的蛋白质及动物性铁质，是营养性贫血儿童较佳的营养食品。其维生素A含量非常丰富，有助于幼儿的骨骼发育，促进表皮组织修复。番茄含有纤维素、维生素C和茄红素。妈妈们，快煮给你......

鱼肉一直被认为是宝宝成长过程中最营养的食物之一，妈咪常给宝贝吃鱼，可以帮助宝宝脑部发育、明亮双眼。夏季到了，宝宝多吃一些清爽的鱼肉，不仅营养健康，还能帮助宝宝解暑降火。那么，妈咪们应该为宝宝挑选哪种鱼、应该怎样烹......

对于家里挑食而导致营养跟不上的小朋友来说，这道红枣绿豆蒸排骨是个不错的选择，特别适合3至6岁的小朋友使用，妈妈们不妨试一试。对于家里挑食而导致营养跟不上的小朋友来说，这道红枣绿豆蒸排骨是个不错的选择，特别适合3至6......

桂花银耳煲雪梨，这个搭配十分滋润，最适合给不爱喝水的宝宝了。滋阴润燥，养胃生津，是个不可多得的秋季食谱之一。你的宝宝绝对会爱上喔。桂花银耳煲雪梨，这个搭配十分滋润，最适合给不爱喝水的宝宝了。滋阴润燥，养胃生津，是个不......

玉米烙饼松脆香甜、营养丰富，具有健脑、促进骨骼生长的作用，可作为孩子的早餐与零食。那么玉米烙饼怎么做呢？以下是玉米烙饼的家常做法，来看看吧！玉米烙饼怎么做：做法一材料：玉米罐头1罐、玉米淀粉4大匙、色拉油、白糖适量。......

妈妈有没有在苦恼学龄前宝宝的一日三餐吃什么呢？学龄前宝宝要怎么吃才能又美味又营养呢？以下是亲亲宝贝小编的学龄前宝宝三餐食谱推荐。早餐：综合三明治，水果，鲜奶综合三明治(2人份)材料：土司4片，玉米粒2大匙，蛋1个，小黄瓜丝2......

由于生活物质水平的提高，大多数家长都会给孩子补充多种多样的营养品，但是家长都不了解，这些有很多对于孩子的成长是很不利的，下面就为大家指出一系列的禁忌食物。巧克力巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，饭前吃巧克力容......

黄油美味香醇、营养丰富，富含氨基酸、维生素、矿物质、脂肪酸，有助于身体和骨骼的发育，是很好的营养食材。接下来，我们就来看看黄油曲奇饼干怎么做好吃吧！好吃的黄油曲奇饼干的做法一材料：黄油适量、中筋面粉适量、淡奶油适......

学龄前的宝宝还处于幼儿的玩耍期，没有在学校里被约束的严格管制，在家里也任性发展着，很多家长很头疼宝宝的饮食，不知道孩子有哪些饮食习惯是不科学和不合理的，下面就请本站的专家为您解说一下。饮食禁忌1、忌暴饮暴食，忌吃......

薯条属于高热量食物，尤其是家里有个爱吃薯条的小宝贝，外面买的吃起来更是不放心。今天我们就来学习一下如何在家里自制薯条噢。适宜年龄1-3岁功效利尿消肿通便主料土豆2个辅料油一勺盐一勺制作步骤1.土豆二个洗净去皮。......

宝宝食欲不振是个常见的问题，通常跟食物的质量，年龄的增长和天气等因素有关。如何提高宝宝的食欲，改善宝宝的饮食呢?妈妈们不用担心，小编给你带来福音啦。一、父母认为的宝宝食欲不振的4个原因：1.宝宝之间的饮食量，不具可比......