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关于去火食谱的育儿文章
冬季宝宝去火食谱推荐
冬季要多吃蔬菜,饮食宜清淡可口,并辅以滋补。以下四种菜品营养丰富,色泽鲜艳,易引起食欲,深受小宝宝的欢迎。宝宝去火食谱:芦笋鸡球材料:芦笋200克,鸡胸肉100克调味料:米酒1大勺,淀粉1/2勺,盐1/3勺做法:1、将鸡胸肉洗净、切球,放入......
2023-09-18
夏天宝宝去火食谱推荐
夏季,气温逐渐升高,到医院就诊的发热小儿也逐渐增多。夏天是小儿容易生病的季节,特别容易出现体热、食欲不振、长痱子、甚至是中暑等上火症状。夏天宝宝去火食谱让你轻松解决这些问题。夏天宝宝去火食谱:冬瓜粥材料:冬瓜20......
2023-04-19
宝宝食谱:虾姑油菜心,帮助宝宝降火去燥
虾姑油菜心参考月龄段:18-24个月一道营养均衡降火去燥的辅食营养价值油菜心富含蛋白质、钙、磷等营养元素,是一种特别营养的蔬菜,香菇是一种高蛋白的健康食品,对宝宝十分有益,虾中的营养成分,可以帮助宝宝补充身体的钙质,促......
2015-06-04
宝宝冬季上火怎么办 宝宝去火食谱推荐
宝宝冬季吃什么好,冬季天气干燥,宝宝容易上火,那么在冬季宝宝去火吃什么好呢,亲亲宝贝小编在这里推荐冬季宝宝去火营养食谱,营养丰富,而且容易引起食欲,妈妈们不妨给宝宝试一下吧!芦笋鸡球【营养分析】芦笋:含有9种人体所必需......
2018-04-28
宝宝上火食谱
俗语说,秋风起,贴秋膘。说的是人们习惯在秋季来临之时给自己的餐桌增添大鱼大肉,以此来补偿自己在夏季时因天气炎热消耗掉的能量,也就是找个好借口好好犒劳一下自己。不过对于宝宝来说,补就大可不必了,主要的任务还在于防秋......
2017-05-03
【夏季清火食谱】夏季体内清火食谱
夏季清火食谱:苦瓜炒蛋材料:苦瓜1根,鸡蛋2个,小葱,盐,油。做法:1、苦瓜洗净,去籽和白瓤,斜切薄片,放盐拌匀,15分钟左右苦瓜出水变软,挤干水分。2、炒锅热油,入小葱炸香,放入苦瓜稍炒。3、倒入已调入盐的鸡蛋液,翻炒均匀,待鸡蛋熟了即......
2015-02-18
【宝宝春天上火食谱】春天小孩吃什么去火
宝宝春天上火食谱:薏米粥原料:薏米少量、草莓一颗。做法:1、提前一天将薏米用温水泡软;2、薏米放在水中,煮到开花;3、在薏米粥上,加上切碎的草莓粒。宝宝春天上火食谱:马蹄雪梨糖水原料:雪梨、马蹄、红枣、冰糖。做法:1、雪梨......
2012-08-14
孕妇去火食谱,炎热夏季就要这么吃!
开锅后,放入胡萝卜、玉米粒,边煮边搅拌,20分钟后,放入火腿丁撒入葱花,用盐调味即可。把核桃仁和苦菊放入碗里,吃的时候,倒入凉拌汁,拌匀即可。将雪梨盅放入碗中,然后隔水小火炖煮30分钟,出锅前5分钟加入冰糖和…原标题:孕妇去火......
2022-06-13
夏天宝宝吃什么去火 9种夏季去火食物帮助宝宝去火
夏季天气太炎热了,常常会使人上火疲惫,精神状态不好,对食物更是没什么兴趣,而宝宝的抵抗力差,更是容易上火,夏天宝宝吃什么去火呢?小编告诉你几种宝宝离不开的去火食物。9种夏季去火食物西瓜西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而......
2017-05-12
5款夏季最好的去火食谱
一、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。二、吃......
2018-04-02
四款宝宝去火食谱精选
小宝宝比大人更容易上火,除了给宝宝多喝水外,有些食疗方案,妈妈们也可以采纳下,比如下文由亲亲宝贝小编精选推荐的四款宝宝去火食谱,就值得妈妈们参考:宝宝去火食谱:香浓南瓜糊材料:南瓜、牛奶、肉汤、黄油做法:1、先将南瓜去......
2013-02-26
冬季宝宝去火营养食谱:芦笋鸡球
冬季寒冷干燥,宝宝很容易上火,巧妈妈不妨通过饮食来调理,不做火宝宝!芦笋鸡球不但下火功效明显,味道更是独特,相信宝宝一定喜欢吃!芦笋鸡球【营养分析】芦笋:含有9种人体所必需的蛋白质胺基酸及多量的胡萝卜素,可加强细胞的......
2014-05-16
宝宝夏天去火食谱!
夏天宝宝去火食谱:冬瓜粥材料:冬瓜200克、大米适量制作方法:冬瓜去瓤、连皮洗净,切成小方块。大米淘洗干净,一同放入锅中,加水,武火煮沸后转文火慢煮,至瓜烂、米熟、粥稠即可。适合人群:1岁以上的宝宝营养成分:冬瓜微寒,性凉,有清......
2014-11-03
养生食谱:清热去火——脆爽三丝
夏天这个季节很容易上火,夏天有什么食物能帮助宝宝清热去火吗?宝妈们不会做没关系,以下就是教宝妈怎么做适合宝宝夏天的饮食。主料:苦瓜1根,黄瓜1根,胡萝卜半根配料:花椒油1勺,白糖1勺,盐少许,蒜末适量做法:1.用削皮器把苦瓜削成......
2022-04-30
【夏季清火食谱】夏季体内清火食谱 夏季清热去火的食物
最近有一则新闻是,温度太高了蚊子都热死了!这在让我们忍俊不禁的同时,也让我们意识到了防晒降火的重要性。今天,小编就跟大家分享个夏季清火食谱,就让火气都留给蚊子吧,我们是要健健康康的。夏季清火食谱:苦瓜炒蛋材料:苦瓜1......
2022-05-06
【去火的食物】清热去火的食物
清热解毒类菊花,黄瓜,板蓝根,番茄,竹笋,绿豆,豆腐,芹菜,荸荠,菱角,马齿苋,金针菜等。有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。苦寒制火类苦瓜,苦菜,厥菜,丝瓜,田螺,茄子,小米,荞麦,兔肉,田鸡等。可以寒凉之性化热降火,多......
2013-04-24
产后上火怎么办 产妇去火清热食谱推荐
产妇在生宝宝的过程中,流失了大量的营养物质。在产后的时候需要及时进补,很多时候由于进补过猛,导致产后容易上火。如果吃冰凉的食物就容易受凉,影响日后的健康。小编推荐几款产妇去火的食谱,不妨试试吧。一、蒜蓉姜汁炒藕......
2014-03-19
宝宝又“上火”了,怎么给宝宝“去火”靠谱呢?
一到夏天,宝宝就容易出现各种“小毛病”,比如眼屎多,便秘,小便黄……碰上这些情况,家里的老人总会说:这孩子一定是“上火”了,该给孩子败下火了~一到夏天宝宝就容易出现各种「上火」难题,什么眼屎多啊,便秘,小便黄……碰上这种......
2022-06-16
宝宝食谱:夏季适合宝宝的清热去火食谱
绿豆海带汤材料A.绿豆50克→洗净加水浸泡3小时B.海带30克→洗去盐分切小块C.冰糖10克做法锅加水煮开→放入A、B大火煮开转小火熬制软烂→放入C略煮即可功效绿豆海带汤,具有清热解暑、清肝降火的功效。绿豆性凉味甘,入脾......
2019-06-22
【去火的食物】清热去火的食物 降火的食物
现在的人压力大心情烦闷、饮食重口,一不小心就容易上火了。那要去火的话可以吃哪些食物呢?清热解毒类菊花,黄瓜,板蓝根,番茄,竹笋,绿豆,豆腐,芹菜,荸荠,菱角,马齿苋,金针菜等。有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。苦寒......
2022-04-23
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