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关于补铁的育儿文章
缺铁性贫血宝宝健康三步曲
今天,我们就来讲讲对于孩子每个生长阶段都很重要的一个养护重点——缺铁性贫血的防治。处于缺铁性贫血的宝宝面色苍白,结膜、耳垂和口唇苍白;同时孩子常伴有食欲减低,恶心、呕吐、腹泻;免疫力低下,易感性增加,容易出现反复呼......
2023-09-17
补铁的食物有哪些?缺铁贫血别担心,三招助宝宝补铁!
小儿缺铁性贫血是婴幼儿时期最常见的一种贫血。其根本病因是由于体内铁元素的缺乏,致使血红蛋白合成减少而发生的一种小细胞低色素性贫血。如果宝宝患了缺铁性贫血该如何给孩子补充呢?小儿缺铁性贫血是婴幼儿时期最常见......
2022-05-28
补铁补钙高蛋白,怎么营养怎么吃!
补铁补钙高蛋白,怎么营养怎么吃!豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高。豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨......
2022-06-09
婴儿补铁:原来很有讲究
我们一直所提倡的是,营养的补充最好通过饮食补给,食补是最为天然、安全的方法。中国营养学会建议,婴儿每日铁的供给量为10mg,而这些铁元素最合理、安全的来源就是天然的食物。婴幼儿缺铁性贫血的发病率极高,是主要的营养缺......
2023-09-17
宝宝缺铁危害大!真正补铁的不是蛋黄、菠菜,而是这些
戳↑关注,你关心的宝宝辅食问题这里都有答案~近几年来,大家对补铁的关注与日俱增。我一个专注育儿30年的科(nv)普(zhuang)大佬怎么可能轻易认输?今天,就跟大家说说宝宝补铁那些事!~01缺铁的危害虽然大家都知道该补铁,但是似乎对......
2022-07-07
给宝宝补铁时要当心
小儿补铁时,应注意以下几点:(1)铁剂不宜放置过久。因硫酸亚铁是二价铁,放置过久,存贮不当,二价铁可氧化成三价铁而影响疗效。(2)铁剂不宜在饭前服用。因为铁剂对胃粘膜有刺激,饭前服,使人难以耐受,宜饭后服。(3)铁剂不宜与茶......
2023-09-17
孕妈补铁的最佳时间
铁是人体用于制造血红素和促进维生素B族代谢的必需品。而怀孕后,为了胎儿的成长发育需求,孕妈们对铁的需求量会不断增加。铁是人体用于制造血红素和促进维生素B族代谢的必需品。而怀孕后,为了胎儿的成长发育需求,孕妈们对......
2022-06-01
宝宝贫血要补铁,多大可以吃蛋黄?
宝宝现在7个月了,前段时间做体检说有点贫血,医生也开了药。但我看到有人说孩子还太小,不要吃那么多药,贫血不是大问题,平时多吃点鸡蛋黄就可以了。其实我也不懂,不是说蛋黄的胆固醇比较高吗?小孩子吃合适不?原标题:宝宝贫血要......
2022-06-11
补钙、补铁、蛋白质、维生素,给宝宝吃的,主食点心都不能凑合
养娃的日子过得真快啊,好像昨天还在给ta挑选奶瓶,今天就要为添加辅食而发愁了。中午吃啥?晚上吃啥?下午哭闹了,还要准备小零食伺候着。噢,你的小宝宝,再也不是那个捧着奶瓶喝点奶就能搞定的小宝宝了。养娃的日子过得真快啊,好......
2022-05-29
缺铁性贫血成为儿童新富贵病
如今,儿童缺铁性贫血成为除肥胖、近视之外的又一新儿童富贵病。医生指出,饮食结构不合理、挑食和偏食是导致孩子患上缺铁性贫血的重要原因。医生说,缺铁性贫血患儿除少数先天性体质影响外,主要原因还和平时饮食、生活习惯......
2023-09-17
刷新“补铁”老观念
新生儿体内铁储备可供3-4个月,母乳的含铁量较低,4-6个月月龄至]岁的宝宝最容易发生缺铁性贫血,所以宝宝出生4个月以后就要及时补给些含铁的食物。铁是人体最容易缺乏的必需微量元素,铁缺乏可导致缺铁性贫血,它被世界卫生组织......
2023-09-17
宝宝几个月开始补铁好
大家都知道,宝宝缺铁容易出现缺铁性贫血,这往往会给宝宝的健康成长带来一定的影响,需要提醒大家的是,并不是越早给宝宝补钙越好,所以有很多妈妈对于宝宝几个月补铁最合适这个问题很关注,究竟,宝宝几个月开始补铁好呢?下面我们......
2023-09-30
孕妇缺铁怎么补,孕妇补铁应该多吃的食物!
补铁需要吃些什么样的食物呢?尤其是孕妇,孕妇缺铁怎么补,孕妇补铁应该多吃的食物!让我们一起来看看吧!补铁需要吃些什么样的食物呢?尤其是孕妇,孕妇缺铁怎么补,孕妇补铁应该多吃的食物!让我们一起来看看吧!孕妇缺铁怎么补?育儿网......
2022-06-05
蛋黄是婴儿补铁重要来源
蛋黄确实是营养价值的浓缩。鸡蛋黄里面含丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质。不单是脂溶性维生素A、D、E、K都在蛋黄里面,连水溶性的B族维生素也是大部分在蛋黄中的。现在很多人担心血脂高、胆固醇高,因而不怎么吃鸡蛋,......
2023-07-31
煮个菜粥补铁补血,还能少生病,孩子成长常备
牛肉青菜粥,材料:A.大米30克→加水浸泡1个小时B.牛肉20克→用水煮一下切碎C.小白菜20克→焯水切碎。做法:锅加水烧开→放入A煮20分钟→放入B、C熬熟即可牛肉青菜粥材料A.大米30克→加水浸泡1个小时B.牛肉20克→用水煮一......
2022-07-10
儿童吃什么补铁效果好
大家都知道,铁是人体内很重要的营养元素,它是是造血的原料之一,也就是说,儿童的生长发育离不开铁,缺铁对儿童的健康会造成很大影响,因此在日常生活中一定要适当多给孩子吃些可以补充铁的食物,那么,儿童吃什么补铁效果好呢?下面......
2023-09-18
支招:如何有效为宝宝补铁
铁是制造血红蛋白的重要原料,补铁是治疗缺铁性贫血的主要措施。但是,补铁不当或一次补铁量过大,都有发生铁质沉着症或铁中毒的危险。尤其是儿童服用过多的铁药品,会引起严重的后果。补铁有据研究表明,机体产生热量的过程需......
2023-09-17
选对食物,“铁”定健康
有些孩子缺铁性贫血,是由于食物结构不合理造成的,究竟该怎么吃?补铁,营养师的建议多吃富含铁元素的食物如肝、肾、血、心、肚等动物内脏,含铁特别丰富,而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品,如鱼子、虾子等动物性食物。......
2023-09-17
孕妈咪,你够“铁”吗?
孕妈,你够“铁”吗?妊娠贫血,会造成流产、死胎、早产、体重不足及新生儿疾病,又可诱发妊高症,严重威胁母婴身体健康。因此,孕期补铁很重要。怀孕期的女性极易发生缺铁性贫血,这主要是因为孕期的女性对铁的需求比怀孕前增加近......
2023-04-08
宝宝出生时体重太轻得补铁
宝宝出生时体重如果偏低,一定要尽早给他补点铁。这是最近发表在《儿科学期刊》上的一项新研究。该研究发现,刚出生的婴儿体重如果在2—2.5公斤,及时给他们适量补充铁元素,就会显著降低其长大后患上缺铁性贫血的可能性。相......
2023-09-17
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