许多妈咪怀孕时，身体会产生许多变化，不仅容易色素沉淀，更有痘痘、斑点等困扰，让原本美艳动人妈咪变得憔悴不已。到底在妊娠期，妈咪该如何进行皮肤保养与治疗，才能够在不伤胎儿与母体的情况下，保持美美的状态呢？本文专访到资深......

怀孕会使口腔疾病增多牙周疾病怀孕后，孕妇体内雌激素水平升高，血管通透性增强。这些变化会使孕妇牙龈血管增生，牙周组织对牙菌斑产生的局部刺激反应增强，原有的牙龈炎就会加重。医学上称之为妊娠期牙龈炎。其他牙周问题，如......

放轻松，只要细心认识早孕不适，定能找到应对招数。不适症状1：孕吐呕吐，往往都会被人与怀孕紧密地联系在一起，因为激素水平等因素的影响，胎盘会分泌出绒毛膜促性腺激素，因此孕早期最明显的感觉就是恶心、想吐，胃里翻江倒海的感......

子宫开始宫缩后，一阵阵腹痛侵袭着产妇，会使她们难以忍受，心里也很恐惧，身心备受煎熬。如果采取一些恰当的姿势，可以帮助产妇缓解产痛，有助于顺利度过分娩关。1、在子宫收缩间歇时产妇分开脚站立，双臂环抱住陪护者或丈夫的颈......

贫血会使孕妈妈发生妊高症的比率明显增高。不过，如果较轻就不易被察觉，会造成长期慢性贫血，使胎宝宝的生长发育受到影响，如宫内生长迟缓、足月时体重不够2。5千克、出生后易发呼吸道及消化道感染。分娩时，贫血的孕妈妈常使......

柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。......

不要觉得隔着肚皮与胎儿说话是件深奥难懂的事，只要你用“爱”来看待腹中的胎儿，经常对胎儿说话，就可以刺激胎儿脑部发展，有助于胎儿的成长。根据国外的医学报道，胎儿在母亲的肚子里已经会看、会听、会用肌肤感觉很多事物。......

一边怀孕，一边工作已成为大部分女性的选择。一名健康的孕妇选择一边怀孕一边工作，至少可以带来以下好处。首先，减少孕妇独自闷在家中产生的烦闷和担忧情绪。如果忙碌会冲淡这种担忧，尤其是当所有同事都表扬你“育儿知识储......

准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖，又能满足你的营养需求，最好孕期反应都能缓解的？准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选......

俗语说：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0．5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么，怎么做才能让孕......

秋季天气的不断变化，一不留神，就会引起感冒、免疫力下降等各类疾病。究竟怎样才能做一个健康漂亮的准妈妈？我们从如何预防秋季孕妇常见病症、打理营养膳食、正确穿衣以及心态的调节上说起。“秋孕”要“三防”：防腹泻、防......

家住上海昆山路的王女士就采用让胎儿听麻将声的胎教方法，使得一些心理专家对此担忧不已，认为这样会给孩子带来负面影响。据介绍，现已怀孕半年多的王女士酷爱打麻将，一有空闲就和人一起搓上几局，哗哗的麻将声在其心目中简直......

有人说女孩子比较贪吃，爱吃零食，尤其是怀孕之后，更是控制不了身体里的馋虫。有些妈妈过了孕吐期，就开始进入“食物狂想期”，每天就想吃东西......有人说女孩子比较贪吃，爱吃零食，尤其是怀孕之后，更是控制不了身体里的馋虫。有......

李嘉欣的“孕事”催生了一个热词——“长胎不长肉”，育龄女士们都想掌握所谓的“长胎不长肉怀孕法”，怎样才能做到这一点呢？孕期该如何合理控制体重呢？李嘉欣的“孕事”催生了一个热词——“长胎不长肉”，育龄女士们都想掌......

薯条一直是喜闻乐见的零食，香香脆脆吃起来很过瘾。虽说是油炸的食物还是收到了大家的喜爱。有些孕妇怀孕后依旧经常吃薯条，但是近期研究证实孕期吃薯条如同吸烟！孕期还在大口吃薯条，大口吃垃圾食品的孕妈咪，你怕了吗？很多准......

经历了艰辛的孕程，终于要见到宝宝了，准妈妈的心中一定充满了期待。这时一件重要的事情就是——待产包。现在我们一同了解。经历了艰辛的孕程，终于要见到宝宝了，准妈妈的心中一定充满了期待。这时一件重要的事情就是——待......

想做个“会吃”的快乐妈妈一定要看过来！想做个“会吃”的快乐妈妈一定要看过来!孕期各阶段吃喝有讲究在孕早期即头三个月内，是宝宝正在成形阶段，而孕妇则处于妊娠初期，随着胎儿的增大，出现一系列的妊娠反应，如：呕吐、泛酸，一......

阳春三月，挟着春的气息，作为孕妈咪的你一定也想让皮肤挥去冬日的沉寂，重新振作起来。然而，乍暖还寒的季节，孕妈咪怎样才能让肌肤立即焕发出动人光彩呢？ 肌肤问题4：颈部多了几道“年轮”，看上去很老护理解析：颈部是最容易被轻视......

长长的十个月孕期生活，如果天天足不出户闷在家里，实在太乏味了。好不容易渡过艰难的孕初期，终于到了轻松的孕中期，孕妈咪可以松口气啦。除了散步、瑜伽、游泳以外，还可以给自己制定一个出游计划，带上肚子里的宝宝，一起享受温......

与孕妈妈在孕晚期的睡眠问题，医生大多建议孕妇左侧卧位睡眠，这是因为肝脏在腹部的右侧，左侧卧位使子宫远离肝脏。左右侧交替，可缓解背部的压力。受到睡眠困扰了吗?孕早期睡眠很好的孕妇，到了孕晚期因为腹部逐渐隆起，睡眠时......