关于新妈的育儿文章

从菜鸟新妈到奶牛专家

万事开头难，母乳喂养也一样。除了树立“母乳喂养最好”的坚定信念，专家的指导也会让我们少走一些弯路。加油吧摇妈们！我们期待着你早日从菜鸟妈妈到奶牛专家！万事开头难，母乳喂养也一样。除了树立“母乳喂养最好”的坚定信......

2023-06-11

哪些新妈不宜哺乳

患有心脏病、肾脏病、糖尿病、精神病、活动性肺结核、恶性肿瘤等病症者，或体质过于虚弱者不宜哺乳，以免增加母亲身体的负担。哪些母亲不宜哺乳母乳是婴儿最理想的食物，但有下列情况的母亲不宜用母乳哺喂婴儿：同时，由于母亲......

2023-03-09

剖腹产后屁太多新妈如何排气

排气与否对新妈咪非常重要，根据剖腹产禁食时间，合理安排剖腹产后饮食，采取有助新妈咪排气的有效方式，注意因腹胀产生的一系列问题，将能很好地保证新妈咪的健康。剖腹产后，医生叮嘱新妈妈们一定要排气，说白了就是放屁。为什么......

2023-07-22

宝宝一洗头就哭？新妈有妙招

一位妈友发来求助，说她家宝宝可爱洗澡了，但就是不喜欢洗头，一洗头就哭，哭得那个虐心啊！犹记得小编小时候不堪回首的记忆中，洗头就是其中之一，莫名的恐惧有木有！莫担心，到了这一代，80后新妈有妙招，BB一洗头就狂哭的记忆，就彻底扼杀......

2023-08-05

6大健康方法增加新妈乳汁分泌

最常见的母乳不足的原因是婴儿的吸吮时间不够，妈妈应保证足够的时间来喂养婴儿。特别是新生儿，每天的哺乳时间可能长达8个小时；出生1～2个月的婴儿，每天应哺乳8～10次；3个月的婴儿，24小时内哺乳次数至少有8次。母乳已经是公认的......

2023-09-15

须知新妈月子饮食4大忌口月子，忌口，忌食辛辣，忌吃冷饭

月子里忌口，在民间甚为流行。特别是产妇的婆母或奶奶，往往是不让吃这，不让吃那，有的地方至今流传着月子里除了吃小米粥和鸡蛋以外，其他什么都忌。这种忌口的习俗是不科学的。这是因为坐月子期间需要大量的营养，一是用来补充......

2022-05-27

新妈产后减肥别轻信4大谎言

照镜子时觉得自己很胖？仅凭视觉判断一个妈妈是否产后肥胖显然是不科学的。新妈妈可以参照以下数据了解自己的体重情况。对于还在怀孕的妈妈，应该在孕期就做好体重管理，以便产后更快地瘦下来。你究竟有多胖？孕前：确认孕前体......

2023-07-12

【新生儿猛涨期怎么安抚】宝宝猛涨期哭闹怎么办怎样应付新生儿猛涨期

宝宝在猛涨期会变得急躁，有时候还会发脾气，那么该如何应对宝宝发脾气的情况呢？看文章：新生儿猛涨期怎么安抚？教你两招。新生儿猛涨期怎么安抚：喂奶应对宝宝猛涨期烦躁最直接又有效的办法就是喂奶。因为宝宝在“猛长期”内，对......

2022-06-18

涨姿势！新爸新妈抱娃有讲究

当了爸妈就自动会抱娃吗？NO！因为粑粑麻麻都是“无证上岗”的，对于要怎么抱娃这门学问也没有多研究，所以不少的抱娃姿势都暗藏危机，为了避免给宝宝带来不必要的伤害，今天就跟主播一起get正确的抱娃技能。当了爸妈就自动会抱......

2022-05-28

新妈的这些产后“第一次”，你都了解吗？

要想顺利进入新妈咪的完美角色，需要您先要做好产后的身心恢复，只有恢复到最佳状态才有力气照顾宝宝哦。那么接下来，就请您和我们一起来了解和面对产后的N个“第一次”吧！要想顺利进入新妈咪的完美角色，需要您先要做好产后......

2022-07-10

新妈如何预防产后抑郁？

中国文化的坐月子被认为是一种传统社会的支持，而西方国家的产后忧郁可能源自缺少类似的产后仪式，如强迫休息、强迫隔离，婆婆与家人没提供实质的支持与援助等等，使产妇身体疲倦，也使婚姻关系紧张，因此外国学者做了产后忧郁的......

2023-06-14

排除偏见新妈哺乳也轻松

对于乳汁分泌的道理和操作方法，有一些妈妈都说无论怎样做，她们的奶就是不够宝宝吃，宝宝就是要哭，无奈她们只好添加奶粉，用不了多久，他们自己的奶就干了，母乳喂养就此宣告失败。新手妈妈母乳喂养误区多纵观这些妈妈们的留言，发......

2023-05-07

宝宝入园第一天新爸新妈该怎么做

宝宝第一次入园，我们做父母应该提前为宝宝做些什么呢？小编为大家介绍啦以下几点：从学习，还有劳动，及交往的能力培养。宝宝入园第一天应具备哪些能力?生活自理能力：家长要让宝宝学会自己洗手、自己吃饭、自己上厕所、自己睡......

2022-06-24

产后新妈要知道的五忌

产后新妈妈又迎来了新的注意事项，产后月子的护理是接下来新妈妈要注意的事情，新妈产后禁忌多，孕妈咪产后不要顾着照顾宝宝而忘了自己，产后五忌，千万要了解清楚。一忌多吃味精为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一......

2022-05-26

新妈产后如何节制饮食

每餐不要吃的太饱不要认为吃得越多越有营养，认为这样对自己和宝宝的健康就越每餐不要吃的太饱不要认为吃得越多越有营养，认为这样对自己和宝宝的健康就越有利，却不考虑自己的胃肠是否扛得住。如果平日又缺乏运动，长久下去......

2022-05-26

新妈产后做好6件事助身体恢复

以为生完孩子就万事大吉了？生完孩子之后的第一天，也是准妈咪最容易出现意外、最有可能落下病根的24小时。其中，产后出血是最大的问题之一。为了保证新妈咪更快地恢复，一定要注意这6件事。一、观察产后出血量据统计，我国有......

2023-07-04

新妈哺乳期为啥老口干

问：我自从生了孩子以后，不知道为什么总觉得口渴，严重的时候甚至觉得嗓子都快冒烟了，这到底是怎么回事，正常吗？北京读者&nbsp问：我自从生了孩子以后，不知道为什么总觉得口渴，严重的时候甚至觉得嗓子都快冒烟了，这到底是怎么回事，......

2022-07-09

新妈招架产后腰痛有办法

疼痛也是病疼痛，是我们经常遇见的问题。可是大部分人都不把疼痛当回事儿，真是疼得不行了，又不知道该去哪儿看，只能忍着;而有的人虽然把疼痛特当回事儿疼痛也是病疼痛，是我们经常遇见的问题。可是大部分人都不把疼痛当回事......

2022-07-11

新妈百科丨产后盆腔静脉曲张，危害不容忽视！

对于产后盆腔静脉曲张有些妈妈们是早有体会，但有些是完全不知道是啥，所以现在就为各位老妈科普一下~原标题：新妈百科丨产后盆腔静脉曲张，危害不容忽视！对于产后盆腔静脉曲张有些妈妈们是早有体会，但有些是完全不知道是啥，所......

2022-06-14

新妈产后保健按摩疗法

由于妇女在产后体质未复原加之喂养婴儿低头时间较长，颈肩部肌肉长期处在紧张状态，所以此时易发生颈肩痛。由于妇女在产后体质未复原加之喂养婴儿低头时间较长，颈肩部肌肉长期处在紧张状态，所以此时易发生颈肩痛。产后腕关......