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关于饮食营养的育儿文章
【牛尾和什么一起炖好吃】牛尾炖什么最营养 牛尾和什么一起煲汤
牛尾是黄牛或是水牛的尾部,含有丰富的脂肪和蛋白质,营养价值极高。很多人都会用牛尾炖汤,味道营养都很高。那么你知道牛尾和什么一起炖好吃?下面一起来看看牛尾炖汤的做法吧!牛尾和什么一起炖好吃:牛尾萝卜汤材料:牛尾512g......
2022-07-10
当心宝宝“胃食管反流”
宝宝溢奶是一种叫做“胃食管反流”的疾病,由于新生儿的食管下端的括约肌功能不全,无法有效地阻挡胃内容物的反流,尤其是在喂奶后,胃内容量增多,压力增大,则更容易反流。因而,新生儿食后出现的溢奶,应该首先考虑是胃食管反流,也......
2023-03-12
早餐,该给孩子吃些什么
早餐是一日三餐中很重要的一环,它关系着上午的活动能量,也关系着一日的饥饱,俗语说“早饭饱,一日饱”。从营养角度看,早餐也确是极其重要。因为晚餐摄入的各种饮料,经过一夜休息已消化殆尽,消化道基本排空;尤其孩子一早醒来精......
2023-03-15
【烤羊排要包锡纸吗】烤羊排要不要包锡纸吗
羊排是生活中常见的食材,很多人喜欢讲羊排烤着吃,十分的鲜香,那羊排烤的时候要用锡纸包裹着吗?下面就来具体看看吧。烤羊排要包锡纸吗烤羊排可以包锡纸。羊排用锡纸包裹能保证烘烤时水分不流失,最后打开锡纸用高火上色,能使......
2022-07-11
帮宝宝们挑选好“牛奶”
牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,甚至产生反效果,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下下面的内容!警惕宝宝食物里的营养陷阱1岁......
2023-03-11
【烤羊排要怎么腌制】烤羊排怎么腌制好吃
羊排是生活中常见的食材,营养价值高,能为身体补充营养,羊排可以用来烤着吃,那羊排怎么腌制后烤着好吃呢?下面就来具体看看吧。孜然烤羊排的腌制方法原料:羊排800克。腌料:洋葱100克,孜然粉10克,盐适量,辣椒粉5克,胡椒粉2克,清水少......
2022-07-11
【烤羊排要先煮下吗】烤羊排要不要先煮
羊排是一种营养价值很高的食材,有多种做法。很多人喜欢吃烤的羊排,那烤羊排要先煮下吗?是不是更好吃呢?下面就来具体看看吧。烤羊排要先煮下吗烤羊排可以先煮一下。煮熟后的羊排更容易入味,更容易熟透。烘烤时间相对可以减......
2022-07-11
【羊蝎子可以炖汤吗】羊蝎子能炖汤吗
羊蝎子是羊的脊椎骨,营养价值高,很多地方可以看到羊蝎子火锅,那羊蝎子可以用来羊炖汤吗?怎么炖汤好喝呢?下面就来具体看看吧。羊蝎子可以炖汤吗羊蝎子可以炖汤。羊蝎子很适合用来炖汤,因为羊蝎子有骨头,含有钙质,经过长时间的......
2022-07-11
healthy care葡萄籽什么时候吃最好
healthycare葡萄籽具有超强的抗氧化能力,能够起到美白祛斑、抗衰老等多种功效,下面一起来了解一下healthycare葡萄籽什么时候吃最好?healthycare葡萄籽什么时候吃最好healthycare葡萄籽的最佳服用是在餐前空腹食用,这个......
2022-07-11
甲壳素的功效与作用
甲壳素又名几丁聚糖、甲壳质,是甲壳动物外壳中提取出的一种含氮的多醣类物质,下面详细了解一下甲壳素的功效与作用。甲壳素的功效与作用1、抗癌甲壳素的抗癌效果已由日本东北药科大学确认,且其抗癌效果适合生物体而无毒......
2022-07-10
【羊蝎子是羊的哪个部位】羊蝎子是羊的什么部位
羊蝎子在我们的生活中并不陌生,经常可以看到大街小巷出现羊蝎子火锅的招牌,那羊蝎子是羊的哪个部位呢?下面就来具体看看吧。羊蝎子是羊的哪个部位羊蝎子是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨。带里脊肉和脊髓的从颈项到尾尖......
2022-07-11
宝宝入睡前不能吃什么
宝宝入睡前不能吃什么?哪些食物睡前吃了会影响宝宝健康?孩子入睡之前,有几类食物最好别碰,不仅会影响智力发育还可能反而长高,虽然满足了嘴巴,却“得罪”了身体,反而是个亏本买卖,作为父母,要多加监督。宝宝入睡前不能吃什么?哪......
2022-07-11
【粉丝煲怎么做好吃】粉丝煲好吃的做法
粉丝煲怎么做好吃?粉丝是一种非常好搭配的材料,用来做菜的方法有很多种,其中粉丝煲就是一种很美味的做法,下面就来看看粉丝煲怎么做味道更好吧。粉丝煲怎么做好吃:鲜虾粉丝煲材料:鲜虾8只,粉丝2卷,葱2支,大蒜2个,酱油1大勺,乌醋1......
2022-07-10
孩子减肥千万别错过冬季
营养不均衡是产生小胖子的重要原因之。小胖子们吃进去了过多的糖和油脂类食物,而膳食纤维和维生素的摄入量却不够,导致体内的物质代谢不正常,脂肪等物质过多地积存于体内,形成了肥胖。因此,小胖子们的食谱要调整:减少糖类、......
2023-03-11
“营养膳食”从现在开始
家长们心目中的“吃得好”,不一定能满足婴幼儿对营养的特殊需要。因为哪些食物有营养,不能以食物的价格高低来决定,而是应该根据人体的需要和食物所含的营养素来决定,要科学地选择食品,注意营养平衡和合理搭配。因此,作为父......
2023-03-10
宝宝吃泥状食物注意事项
宝宝吃泥状食物要注意什么?宝宝能吃泥状食物吗?宝宝吃泥状食物有什么讲究呢?接下来小编带你看看怎么喂宝宝吃泥状食物?宝宝吃泥状食物要注意什么?宝宝能吃泥状食物吗?宝宝吃泥状食物有什么讲究呢?接下来小编带你看看怎么喂宝......
2022-07-11
怀孕后,孕妈的口味难以捉摸,你是不是也是这样?
怀孕之后,孕妈妈们的口味发生了微妙的变化,喜欢吃口味偏重的食物,或者是不怎么喜欢吃东西,各种各样的情况都有。你们是不是也是这样的?怀孕之后,孕妈妈们的口味发生了微妙的变化,喜欢吃口味偏重的食物,或者是不怎么喜欢吃东西......
2022-07-11
儿童营养 十大常见误解
如何让孩子吃得更科学更有营养?在你脑袋里,或许已经有了一些传统而且扎了根的“饮食哲学”。可它们也许并不完全正确。看一看,下面的10个说法,以及关于这10个说法的事实真相!如何让孩子吃得更科学更有营养?在你脑袋里,或许......
2023-03-12
5种不宜放入冰箱的食物
现在人们的生活质量越来越高,储存在冰箱中的食物也越来越丰富。但是,不难发现,很多食物正悄悄发生着变化。那么,哪些食物不宜放入冰箱保存呢?现在人们的生活质量越来越高,储存在冰箱中的食物也越来越丰富。但是,不难发现,很多......
2023-03-17
想要宝宝胃好饮食注意什么好
想要宝宝胃好饮食注意什么好?想要宝宝胃好,哪些东西少吃?该如何吃呢?在宝宝最需要充足全面的营养,来给小身子搭砖建瓦的时候,营养获取的好不好,胃的作用至关重要。想要宝宝胃好饮食注意什么好?想要宝宝胃好,哪些东西少吃?该如何......
2022-07-11
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