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关于食物的育儿文章
小食材大用处 赶走产后妊娠纹
妊娠纹对准妈妈来说并不陌生。当怀孕五六个月的时候,妊娠纹就开始出现了,而当进入7个月时,由于胎儿急剧发育,妊娠纹也开始疯长了。面对如此囧境,准妈妈都感到情何以堪。产后妈妈们都似乎有着不同的喜悦和烦恼,喜悦的是迎来......
2023-07-04
7种食物对抗妊娠黄褐斑
爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明,黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系,如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质,皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加,引起黄褐斑可能性就会......
2023-06-20
孕妇冬季忌食生冷食物
冬季是冻梨、冻柿子上市的时节,准妈妈们可千万不能“贪嘴”。大量的生冷食品突然进入消化道,冷热温差较大,可能导致血管痉挛引起腹痛腹泻甚至诱发流产、早产。冬季是冻梨、冻柿子上市的时节,准妈妈们可千万不能“贪嘴”。......
2023-09-18
孕期请你疏远8种食物
孕期是人生一个特殊时期,对女性的很多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来说,有些食物原本是你的最爱,可在这个时候你却不得不暂时与它们疏远。如果你依然与它们“亲密”,就会多吃进去很多这些食物,这样对你腹中的胎宝贝不......
2023-04-08
令准妈妈不放心的11种食物
对准妈妈来说,锦囊孕育新生命除了欣喜与期待之外,或多或少会伴随着不安的情绪,生怕一不注意就伤害到腹中胎儿。那么,准妈妈到底该注意哪些生活细节,才能顺利平安地度过孕期呢?怀孕是人生中的大事,当准妈妈开始孕育新生命时,一......
2023-07-20
别让孕期5大食物禁忌吓坏你
你也许经常在报纸、杂志和书上看到一些文章,警告你孕期选择食物要有多谨慎!千万别为了这些警告,就让自己疑神疑鬼,不敢吃这也不敢吃那。其实,最关键的是找到一个平衡点,既要远离那些可能有害的食品,又不要让自己太为难。你怀......
2023-04-07
月子里应节制的食物
Q:辽源夏女士:月子里应节制的食物有哪些?A:要忌吃生食、冷食,尽可能不要吃存放时间较长的剩饭菜。继续保持像怀孕那样不喝酒及不食香辛调料和咖啡等。具体说来,以下食物要忌食:Q:辽源夏女士:月子里应节制的食物有哪些?A:要忌......
2023-04-24
神奇!几样普通食物 竟有避孕效果
避孕首选还是安全套,但如果你实在不愿让套套妨碍了你们的亲密行为,那就试试吃这几样食物吧!1.咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天......
2023-04-15
能让准妈妈心情好好的食物
真有一些食物能够给你带来快乐的心情!一些准妈妈因为户外活动减少或照射阳光不足,使得自身不能产生充分的快乐激素,所以怀孕以后整日忧心忡忡的。维也纳的营养学专家HademarBankhofer教授推荐了以下5种能够让情绪明朗起......
2023-09-18
孕妇美容:抗斑食物TOP排行榜
爱美的准妈妈总会担心,怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明,黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切的关系,爱美的准妈妈总会担心,怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明,黄褐斑的形成与孕期饮食有......
2023-06-20
预防性早熟 少给孩子吃这些食物
网上关于儿童性早熟的新闻频频出现,可能导致儿童性早熟的饮食黑名单也时时引起家长们的恐慌。儿童性早熟已成全球趋势,它到底有哪些表现?该如何防治?据北京市最近一项调查显示,女孩乳房开始发育的平均年龄为9.5岁,性早熟检......
2023-07-24
孕10个月每月适合吃的食物
营养胎教,讲究孕妇饮食调理,既照顾孕妇的口味,又注意食物营养,以保证孕妇和胎儿的物质需要。营养胎教,讲究孕妇饮食调理,既照顾孕妇的口味,又注意食物营养,以保证孕妇和胎儿的物质需要。具体来说,是根据妊早,中,晚三期胎儿发育的......
2023-07-11
必看!宝宝的食物磨牙棒
随着食品加工业的发展,儿童食物软化倾向严重,过软的食物造成儿童牙齿缺乏锻炼,面部的皮肤肌肉力量变弱,眼球的调节机能减弱,导致视力减弱。另外,长期咀嚼无力,会导致下颚不发达,牙齿排列不整齐,上下牙齿咬合错位。随着食品加工......
2023-04-25
真的有能提高受孕几率的食物吗
从古至今,都有人相信真的有能提高生育几率的食物,可惜,大多数这类故事都纯属虚构,很多都没有科学依据,只是简单的形象联系。不过,有一些科学证据表明,牡蛎是一种能提高受孕几率的食物。从古至今,都有人相信真的有能提高生育几......
2023-04-12
学龄前的孩子应少吃13种食物
对于学龄前的孩子来说,身体还处于发育阶段,饮食上要尤其注意,下面这13种食物最好不要吃。橘子:橘子虽然营养丰富,但其中的叶红素含量很高,吃得过多,容易产生腹痛、腹泻。菠菜:作为补铁的最佳植物食品的菠菜中含大量草酸,草酸在......
2023-09-29
不适合宝宝吃的食物
每个小生命的诞生,都是父母心头的一块宝!从得知怀孕的那一刻开始,每位父母都希望下一代能获得最完善的营养。因此,大多数的小宝贝打从娘胎开始,便不断地接受来自各方的“特殊待遇”。 14.方便面方便面是时下流行的快餐食品......
2023-04-14
必知:怀孕前女性禁止吃的食物
应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用,以避免农药残留。避免吃各种“污染”食品避免吃含咖啡因的食品准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮......
2023-07-10
抗寒美味菜肴
冬天,是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力;同时,补充矿物质、维生素,弥补夏季大量出汗带来的损耗;适当补充含热量高的食物,增加热量抵御寒冷。冬天,是各种传染病多发......
2023-09-08
现代版的怀孕禁忌:食物篇
在老一辈的观念里,孕期有“忌口”之说。本期我们重点探讨,现代版怀孕禁忌之忌口篇。避免油腻与刺激性的食物重口味的料理又香又好吃,不过孕妈咪们可要多忌口!太油腻的食物不容易消化,且容易加剧怀孕初期的肠胃不适、害喜等......
2023-04-08
合理饮食让宝宝吃出好牙齿
提到护牙,恐怕家长们首先想到的就是让孩子少吃甜食,勤刷牙。没错,这都是有效的。不过,美国《育儿》刊登文章推荐了另外一种方法:有些食物可以让孩子吃出好牙齿。消除牙内细菌:吃橘子、猕猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜孩子口腔中......
2023-04-14
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