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关于食物的育儿文章
五类食物营养大脑 让宝宝变更聪明
对于宝宝的大脑发育来说,脂质是第一重要的营养素;蛋白质大约占人脑细胞成分的35%,仅次于脂质;糖类也称为碳水化合物,它虽然不是脑细胞的组成成分,但却是大脑细胞活动的惟一能源。科学研究表明,婴幼儿早期是大脑发育的关键期,通......
2023-07-07
宝宝多吃些蔬菜牙齿好
专家们发现,宝宝的的情绪不稳定,EQ不高,很大程度上大都是偏食所引起。不喜欢吃蔬菜的宝宝会出现情绪不稳定及牙齿不好的问题,而不喜欢吃其它食物则没有此种“危害”。调查发现,愈不喜欢蔬菜的宝宝,其咬合力愈弱。而且不喜欢......
2023-04-25
妈妈们注意了!哺乳期不能碰这四类食物
哺乳期讲究多多,妈妈们又是否知道哺乳期要避开哪些食物呢?这些食物在哺乳期吃了会影响奶水甚至影响宝宝健康!哺乳期间可千万别踩雷区了。文章开篇首先向伟大的母亲们致敬,须知道生儿育儿绝非易事,不同时期对妈妈们的要求也......
2023-10-03
宝贝,小心食物的彩色外衣
穿着鲜艳色彩衣服的食物很受小朋友的欢迎,其实,食品的彩衣是由色素制成,色素有天然色素和人工合成色素两类。天然色素从动、植物中提取,是一种安全、理想的食用色素,但其来源较少,价格又高,使用并不广泛。人工合成色素则是从......
2023-04-08
孩子睡觉前千万别吃这些食物
有的宝宝有睡前吃东西的习惯,但食物的种类非常重要,家长一定要严格把关。对于成长时期的小宝宝,妈妈一定要为宝宝睡前食物把好关,在这里,小编就来提醒妈妈们,以下这几种食物,是宝宝睡觉前不能吃的食物。1、方便面它含有过多......
2023-09-09
九大饮食危害胎儿智力
准妈妈的每一餐都会从腹中宝宝的角度去考虑,吃什么、怎么吃对胎儿最好,准妈妈一定会照做,这就是母爱!聪明的准妈妈,一定要科学进食啊,这样,不仅宝宝壮,对你也很好!准妈妈的每一餐都会从腹中宝宝的角度去考虑,吃什么、怎么吃对胎......
2023-04-07
用肉汤喂宝宝其实不科学
好多人认为,肉、鸡、鱼等煮过后,营养都跑到汤里去了,加上小儿消化功能尚未完善,吃肉会引起消化不良,所以就尽量给孩子喂这些“有营养”的汤。其实这是不科学的,专家认为,肉类经水煮后,只有一小部分氨基酸从蛋白质内解离出来而......
2023-07-14
盘点孕妇们不能吃的水果和食物
小编来给大家介绍一些关于孕妇在饮食上面的禁忌,孕妇不能吃哪些食物及水果?以便帮助广大孕妈妈们更好的安胎保养。怀孕的妈妈们在日常生活饮食上总会有很多禁忌,因为怀孕期间各方面如果稍有不注意就会导致胎儿受到伤害,下......
2023-06-13
孕期15种“精明强干”食物
孕吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖,又能满足你的营养需求,最好孕期反应都能缓解的?这里我们帮你挑......
2023-07-11
家长警惕!这些食物会让孩子性早熟,要少吃!
3-6岁孩子有3成性早熟,11岁-18岁的孩子超过6成性早熟!一项调查研究的结果让不少家长倍感惊讶。由于孩子性早熟跟饮食的关系较大,家长务必要引起重视,尤其要让孩子远离一些“早熟食物”。广东某关注青少年儿童健康成长的机构......
2023-07-24
准备怀孕小心“祸从口入”
从准备怀孕开始,你发现可爱的妻子在向各类美食进军了,大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概。这固然值得表扬,但是也别忘了提醒她,一味地大吃特吃也是不可取的,有时还会适得其反!【妈妈的坏习惯】从准备怀孕开始,你发......
2023-09-18
七种危险食物宝宝不可多吃
超市是宝宝节假日的一个重要游玩基地,妈妈们也乐得带着宝宝在超市购物,任由宝宝自选食物。不过妈妈们要注意了,其实有些宝宝爱吃的食物并不安全。TOP1:果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或......
2023-07-23
产妇在月子里常用食物
产妇在月子里的食物主要有以下这些种类:炖汤类,营养丰富,易消化吸收,促进食欲及乳汁的分泌,帮助产妇恢复身体。鸡汤,排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃,其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。鸡蛋,蛋白质、氨基酸、矿物质......
2023-07-14
小心隔夜食物“有毒”
在日常家庭生活当中,有点剩饭剩菜在所难免,不少人觉得扔了浪费,就养成了吃剩饭剩菜的习惯。其实,隔夜食物不仅影响口感,不利于消化和吸收,更严重的是,一些会对身体造成不可预见的伤害。■开水危害:把自来水烧开3~5分钟,亚硝酸盐......
2023-06-21
如何理想地选择换乳食品
婴儿刚进入换乳期时,消化功能较弱、消化酶活性较低,咀嚼能力尚待学习和锻炼,决定了他只能从学吃泥糊状食品开始。换乳食品或泥糊状食品可分为两大类:工业化泥糊状食品和家庭制作的泥糊状食品。工业化泥糊状食品是婴儿理想......
2023-04-09
9个表情,解读宝宝对食物的喜好!
你家宝宝喜欢某个食物时的表情是怎样的?从母乳过渡到辅食的阶段,是让每个父母都头疼的事情。而这一阶段的宝宝还不会说话,只能通过表情来表达自己对食物的喜好。新的研究数据发现,53%的父母在孩子断奶时完全误读了自己宝宝......
2023-04-10
准备怀孕这些“垃圾食品”应杜绝
美国科学家的最新研究发现,“垃圾食品”中的反式脂肪是妇女受孕的隐形杀手,反式脂肪可导致妇女患不孕症的几率增加70%以上。准备怀孕,准妈妈要注意调节饮食结构,而准爸爸可不能闲闲没事干哦。要知道,宝宝的健康可是有爸爸妈......
2023-07-20
小心餐桌上的智力“杀手”
随着生活水平的提高,家长们越来越关注儿童的饮食,吃什么能让孩子聪明健康呢?千万要小心哦,在我们的餐桌上可藏着一些孩子的智力“杀手”。含铅食物铅是脑细胞的一大杀手,食物中含铅量过高会损伤大脑,引起智力低下。有的孩子......
2023-06-21
进餐时间父母常犯错误
研究父母行为学的专家最反对的就是父母给孩子施加过多的压力,如果父母有这种行为的话,孩子会变得很压抑,同时孩子还会将进食看成一件受控的事情,食物对于他来说可能就变成了不是食物,他们即使在吃东西,他们心里面也会希望尽......
2023-07-09
令准妈妈不放心的11种食物
对准妈妈来说,锦囊孕育新生命除了欣喜与期待之外,或多或少会伴随着不安的情绪,生怕一不注意就伤害到腹中胎儿。那么,准妈妈到底该注意哪些生活细节,才能顺利平安地度过孕期呢?怀孕是人生中的大事,当准妈妈开始孕育新生命时,一......
2023-07-20
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