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【茄子】茄子的营养价值及功效 茄子的做法大全 孕妇可以吃茄子吗 哺乳期吃茄子会回奶吗
茄子的营养价值及功效茄子的营养价值丰富,富含多种人体必需的营养素。茄子中含有的维生素P的含量很高,维生素P能够使血管壁更加富有弹性,保护心血管,预防坏血病的发生。茄子中其他营养物质的含量也很高,像蛋白质、脂肪、碳......
2022-04-03
维生素E
维生素E又称生育酚,是一种脂溶性维生素,是最主要的抗氧化剂之一。维生素E是动物正常生长和生育所必需。维生素E的功效维生素E能够有效地提高机体耐力、增强人体的免疫功能,维生素E能延缓衰老,有明显的防病、防癌作用。维......
2022-04-03
柚子
柚子的介绍柚子是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一,也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具......
2022-04-03
康乃馨茶
康乃馨茶的介绍康乃馨花茶的功效其内含人体所需的多种微量元素,能改善血液循环,增加肌体的新陈代谢功能,饮用康乃馨茶,具有清心除燥,排毒养颜,延缓衰老等保健功能,另外,美白皮肤,祛斑除皱,它还能调节女性内分泌系统,促进乳腺的......
2022-04-03
西红柿
西红柿营养价值非常丰富,富含多种维生素和身体必须营养物质。西红柿可以生食也可以熟食,还有些爱美女性用西红柿做面膜,都有很好的效果。西红柿的营养价值西红柿营养价值非常丰富,其中含有很多人体必须的营养物质。西红柿......
2022-04-03
蚕豆
蚕豆,又称胡豆,在我国四川、云南等地种植。蚕豆营养价值丰富,可以食用,也可制作成酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜等,用处颇多。蚕豆介绍在我国蚕豆种植面积广泛,以四川、云南、湖北等地为多。蚕豆是一种大众食物,是豆类蔬菜中......
2022-04-03
辅酶Q10
辅酶Q10的介绍辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂,辅酶Q10是人类生命不可缺少的重要元素之一,能激活人体细胞和细胞能量的营养,具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能,医学上广泛用于心血管系统疾病。......
2022-04-03
【咸鸭蛋的营养价值】如何腌制咸鸭蛋 孕妇可以吃咸鸭蛋吗
咸鸭蛋是由新鲜鸭蛋经过特殊工艺腌制而成的特色美食,下面来详细了解一下咸鸭蛋的营养价值、如何腌制咸鸭蛋、咸鸭蛋怎么保存、孕妇可以吃咸鸭蛋吗、咸鸭蛋的做法、高血压可以吃咸鸭蛋吗、咸鸭蛋糖尿病人能吃吗等咸鸭蛋......
2022-04-03
生菜
生菜是叶用莴苣的俗称,原产欧洲地中海沿岸,传入我国的历史较悠久。现在生菜逐渐进入寻常百姓的餐桌,受到消费者欢迎。生菜食疗功效生菜是最合适生吃的蔬菜,尤其在做凉菜时更是少不了生菜。生菜含有丰富的营养成分,纤维和维......
2022-04-03
五花肉
五花肉又称“三层肉”,位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。上选的五花肉,以靠近前腿的腹前部分层比例最为完美,脂肪与瘦肉交织,色泽为粉红。五花肉......
2022-04-03
玫瑰花茶
玫瑰花茶是用传统玫瑰鲜花蕾烘制而成,富含香茅醇、橙花醇等多种挥发性香气成分,因而泡出的玫瑰花茶具有甜美的香气。常饮玫瑰花茶有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效,它还有平衡激素的作用,有助于女性的美丽与健康。用......
2022-04-03
【枇杷的功效和作用】孕妇可以吃枇杷吗 宝宝可以吃枇杷吗
枇杷功效和作用枇杷原产中国,在四川,江苏,湖北等地都有栽培。枇杷品种极多,可分为红沙枇杷、白沙枇杷二类,前者寿命长、树势强、产量高;白沙枇杷生长、产量等都不如红沙枇杷,但品质优良。枇杷全身都是宝,种子可酿酒及提炼酒精......
2022-04-03
鸡爪
鸡爪多皮、筋,胶质大。常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪,而称做凤爪,在南方,凤爪可是一道上档次的名菜,其烹饪方法......
2022-04-03
人参
人参的介绍人参(英文:Ginseng),多年生草本植物,喜阴凉、湿润的气候,多生长于昼夜温差小的海拔500~1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。由于根部肥大,形若纺锤,常有分叉,全貌颇似人的头、手、足和四肢,故而称为人参......
2022-04-03
扁豆的营养价值及功效 扁豆的做法大全 孕妇可以吃扁豆吗
扁豆的营养价值及功效扁豆,通用名藊豆,别名火镰扁豆,膨皮豆,藤豆,沿篱豆,鹊豆,查豆。为一年生草本植物,茎蔓生,小叶披针形,花白色或紫色,荚果长椭圆形,扁平,微弯。种子白色或紫黑色。扁豆起源于亚洲西南部和地中海东部地区,适于冷凉......
2022-04-03
【银耳】银耳的营养价值及功效 孕妇可不可以吃银耳 妊娠糖尿病能吃银耳吗 宝宝多大可以吃银耳
银耳的营养价值及功效银耳又称之为白木耳、雪耳、白耳子、银耳子,银耳中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多糖、粗纤维、17种人体所必需的氨基酸和钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等多种微量元素,其中钙、铁的含量很高,在每百......
2022-04-03
榴莲
榴莲的味道比较特别,有的人特别喜欢,有的人受不了。但是,榴莲的营养非常丰富,经常吃榴莲对身体有好处。榴莲吃的时候有一些禁忌要多注意。榴莲的营养价值榴莲的营养价值特别高,有补肾健脾的功效。榴莲中含有的蛋白质和脂类......
2022-04-03
青椒的营养价值及功效 青椒的做法大全 孕妇可以吃青椒吗
青椒的功效及作用辣椒味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.......
2022-04-03
面条
面条的介绍考古发现与史料证明,面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱。面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面......
2022-04-03
【蕨菜的营养价值】蕨菜孕妇可以吃吗 蕨菜会致癌吗
蕨菜的营养价值蕨菜的营养成分拳头菜、猫爪、龙头菜,富含氨基酸、多种维生素、微量元素,还包括蕨菜、蕨甙、甾醇等特有的营养成分,被称为“山菜之王”,是不可多得的野菜美味。此外蕨菜还含有18种氨基酸等。现代研究认为蕨......
2022-04-03
【乌鸡的营养价值及功效】乌鸡汤怎么炖
乌鸡是一种杂食家养鸟,又被称为武山鸡、乌骨鸡。它的眼、脚、皮肤是乌黑的,而且肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。乌鸡的营养非常高,要比普通鸡高出很多,吃起来的口感也非常细嫩,更有很高药用和食疗作用。乌鸡特征乌鸡......
2022-04-03
百合花茶
百合花茶的介绍百合花(学名:Lilium)是百合科百合属多年生草本球根植物,原产于北半球的几乎每一个大陆的温带地区,主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等,全球已发现有110多个品种,其中55种产于中国。近年更有不少经过人工杂......
2022-04-03
无花果
无花果既可以当果品吃,也可以做为一种中药。无花果的营养价值高,无花果对人身体的作用也很多,常吃无花果可以对身体起到保健作用。无花果的作用无花果种含有多种营养素和对人体有益的各种酶。无花果中含有苹果酸、柠檬酸......
2022-04-03
【草菇的营养价值】草菇的做法大全 孕妇可以吃草菇吗
草菇的营养价值草菇是一种腐生性真菌,肥大、肉厚、柄短、爽滑,味道极美,故有“兰花菇”、“美味包脚菇”之称。每100克鲜菇含量高达158一206毫克,远远超过一般蔬菜的维生素含量。草菇还含有多糖和异构蛋白,经常食用可增强......
2022-04-03
黑米
黑米的介绍黑米为米中珍品,素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉。黑米含粗蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、粗灰分、维生素、微量元素、锰、锌、铜等无机盐和氨基酸。黑米是一种药、食兼用的大米,属于糯米类。黑米是......
2022-04-03
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