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关于膳食的育儿文章
儿童喝牛奶可促进智力发育
智力的发育是以大脑的发育与功能健全为基础的。而大脑则是由多种营养物质构成的,其功能的调节也受到了许多营养物质的影响。儿童时期是大脑发育与脑功能完善的重要时期。在出生时大脑重量约为360克,为成人脑重的25%,而至6......
2023-07-13
婴儿辅食不仅仅为添加
婴儿4-6个月后是添加辅食的最佳时间。在医院的儿童保健科,常见因为没有添加辅食或添加不均衡而患上疾病前来就诊的宝宝。婴儿4-6个月后是添加辅食的最佳时间。在医院的儿童保健科,常见因为没有添加辅食或添加不均衡而患......
2023-04-18
如何调理膳食缓解宝宝便秘
宝宝便秘了怎么护理母乳喂养儿每日排便2〜4次,外观黄色或金黄色,糊状,微酸不臭。用鲜牛奶、羊奶人工喂养的婴儿每日排便1〜2次,淡黄色或灰黄色,较干稠,臭味明显。母乳及牛羊乳混合喂养的婴儿其大便性状及次数在......
2023-07-16
膳食结构导致叶酸缺乏孕前服叶酸是盲点
9月中旬,第二届发展中国家预防出生缺陷与残疾国际大会在北京召开,会上公布了中国出生缺陷监测系统的监测结果,结果表明,我国是世界上出生缺陷高发国家之一,每年约有80万—120万出生缺陷的婴儿诞生,占出生人口的4%—6%。而事......
2022-07-19
健康膳食必懂的四规则
每天吃够25种食物,少吃四条腿动物的肉,少肉多粗粮少量多餐……日前坊间流传的领导食谱引起不少注重保健的市民关注。而所谓的25其实是说食物的种类,而非25道菜。在营养学专家看来,食用多品种的蔬菜,少食肉类多......
2022-07-18
儿童膳食宜4少1多
◆少糖多吃糖易患龋齿,还易使儿童冲动任性、爱发脾气、好哭闹。◆少盐由于儿童的肾脏发育还未完善,不能排除滞留在体内多余的钠,因此吃得过咸会增加肾脏的负担,还会◆少糖多吃糖易患龋齿,还易使儿童冲动任性、爱发脾气、好......
2022-07-10
膳食结构不合理可致儿童骨龄提前学龄前健康
倩倩今年6岁,父母对倩倩很是关爱,拼命给她买好吃的,牛奶、肉虾等富含高蛋白的食物。与同龄孩子相比,倩倩又高又胖。一次洗澡,妈妈偶然发现她一侧乳房触痛,里面还摸到一个硬核,带到儿科就诊,医生发现倩倩患了性早熟,同时骨龄已......
2022-07-20
婴幼儿怎样补钙
身体健康需要各种营养补充,每一种营养都能起到不同作用,尤其是正在长身体的小朋友们,从妈妈在怀孕时就需要通过补充不同营养确保胎儿健康成长,新生儿出生后生长速度更快,需求的营养只会多不会少,众多营养成分中,钙量要求比较......
2023-07-09
婴儿缺锌的症状及原因揭秘
如果这个孩子在生长发育方面身高体重明显低于同龄儿童,这是缺锌的表现。其他也还有反复的口腔溃疡容易发生呼吸道感染,如果没有缺锌的表现何以不用补,只是在饮食上注意一些,一岁的孩子吃一些含锌的东西比较好。锌铁宝宝们......
2023-09-27
儿童膳食 最佳搭配
儿童膳食的最佳搭配推荐四款宝宝补血餐幼儿时期是孩子生长发育最快的时期,血容量增加很快,铁质需要量相对较多。但一些宝宝却因为饮食习惯不良如偏食、挑食、拒食等,或营养供应较差,患上了缺铁性贫血。另外,钩虫病、溃疡病......
2023-03-11
孕妇补充营养应吃什么 孕妇孕期适合吃什么食物
孕期营养的补充是一门大的学问,准妈妈需要全方位各类型的进行营养的补充,来帮助自己和腹中的宝宝健健康康的,尤其是均衡的饮食摄入,是促进宝宝健康发育的一个重要原因,因此不可不重视。孕期营养的补充是一门大的学问,准妈妈......
2023-07-16
换乳期让宝宝膳食多样化
如果想给宝宝补充丰富的营养,就不能给宝宝添加单一的食品,因为世界上没有一种食品是能全面满足宝宝的营养需要的。在喂养宝宝的时候要保证食物的多样化,既有蔬菜类的又有动物性的食物。多种食物合理搭配,注意比例,取长补短......
2023-06-22
妊娠3阶段 健康均衡膳食准则
所谓平衡膳食,就是要提供营养全面、符合卫生要求、配比合理的膳食配方,根据体重的实际情况作合理的安排。体重低于或高于应该增长的量都是不对的。所以,作为孕妇,应该避免饮食中的营养缺乏,保证身体处于最佳状态。妊娠期准......
2023-03-13
给孩子补钙,你补对了吗?
钙对生长发育有着重要影响,在什么情况下需要给孩子补钙?怎样给孩子补钙?指导专家:广东省妇幼保健院儿童内分泌专科苏海浩主任医师补钙这个问题可以说贯穿我们人的一生,特别是儿童期,钙对生长发育有着重要影响,家长们对补钙的......
2023-07-14
孩子说话慢日后易患多动症
新研究表明,学前儿童语言发展对预防日后行为问题至关重要。蹒跚学步的孩子学说话慢,日后更容易发生多动症和注意力不集中等多种行为问题。如果三岁半时孩子语言能力还很差,父母就应该寻求帮助。据英国《每日邮报》7月24......
2023-08-05
膳食主张:每天给孩子两杯奶
6月1日是“世界牛奶日”,中国营养学会和美国乳品出口协会共同举办的“新时代乳制品战略专业论坛”本周三在穗举行。与会的营养学专家呼吁,为了孩子的健康成长,每天让孩子喝两杯奶。中国营养学会常务理事、中国居民膳食指......
2023-04-03
儿童补膳食纤维吃多少水果才够
常常以为住在台湾最幸福的事情,就是一年四季都有非常多样且丰富的蔬菜与水果,可以用非常合理的价格买到。尤其在夏季许多水果盛产时,居然可以在不心疼荷包的情况下,吃水果吃到饱,感觉上简直奢侈有如帝王。不爱吃蔬果!1/4儿......
2023-09-29
四妙法巧制服小宝贝打嗝
如果宝贝是受凉引起的打嗝,妈咪先抱起宝贝,然后轻轻地拍拍他的小后背,再给喂上一点温热水,给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。刚刚出生的小宝贝,有时突然会不停地打嗝,真让妈咪着急,可又一筹莫展。这种现象民间称为“打嗝豆”,可......
2023-06-12
美国饮食指导VS中国膳食指南 妈妈们听谁的?
美国人饮食指导建议:多吃水果、蔬菜和粗粮;少吃饱和脂肪酸、盐和糖;鸡蛋提供的胆固醇与心脏病之间没有直接关联。一、《美国人饮食指导意见》极具权威性《美国人饮食指导意见》曾作为新饮食营养均衡的指导方案入选《时代......
2023-09-15
宝宝哺育永远有用的建议
北京儿童医院特需门诊的意大利儿科专家切奇博士,他发现不少儿童患病与其父母不懂得科学合理的膳食喂养有很大关系,由此他结合中国儿童的发育特点,提出了科学膳食喂养的建议。一、婴儿喂养的建议孩子在出生4-5个月,只能喂......
2023-03-26
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