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关于膳食的育儿文章
陈建州双胞胎儿子套脖圈游泳 这种做法很危险
不仅是黑人和范范,现在很多游泳馆和家庭都流行给小宝宝套上脖圈游泳。这么做,到底对不对?对此,我国已有多个儿科专家提出反对婴儿“套脖圈”游泳。近日,“晒娃狂魔”陈建州在微博上晒出了双胞胎儿子的首次游泳视频。大小熊......
2023-07-03
初春 孩子补钙正当时
随着天气慢慢变暖,一些儿童会出现出汗多、睡眠不好、情绪不稳、抵抗力下降等症状。儿童医院的医生说,孩子出现这些症状大多是因为缺钙造成的。随着天气慢慢变暖,一些儿童会出现出汗多、睡眠不好、情绪不稳、抵抗力下降等......
2023-07-14
没有现成的育儿经,家长千万别按图索骥
近日,广州军区总医院儿科接待了一名奇怪的小病人。这名刚满一岁的小患者有个奇怪的病,每次吃完奶就哭闹,怎么哄也哄不好。最后可急坏了没有育儿经验的父母,赶紧抱来医院求医。该院儿科马恒灏主任经过仔细检查,并没发现小病......
2023-09-05
哺乳期不能吃的水果有哪些
?不管身体出现任何异样时,在饮食上都会让忌辛辣刺激类食品,但对水果往往不会有太多忌口,对于孕妇、产妇来说可不是如此。女性在哺乳期不能吃的水果还是挺多的,在众多水果中有些属于寒性,哺乳期的新妈妈是不可以碰寒凉类水......
2023-04-24
断奶宝宝需摄取八类膳食营养
到了幼儿时期,宝宝大多都断奶了,这时可以吃的食物种类也多了起来,妈妈们可以根据宝宝的口味和营养需求进行选择,让宝宝吃得健康安全。下面小编就来介绍一下,断奶宝宝需要摄取的八类膳食营养。断奶后的幼儿膳食营养需要人体......
2023-08-05
宝宝冬季感冒当心5种并发症
宝宝冬季感冒当心5种并发症:扁桃体炎、鼻炎、鼻泪管炎、耳咽管炎、喉炎。宝宝冬季感冒当心以下5种并发症:扁桃体炎扁桃体炎是儿童时期常见的疾病,多数同时存在咽炎,乳儿期的扁桃体还没发育,4岁以后到12岁扁桃体发育到最高......
2023-06-17
美国饮食指导VS中国膳食指南 妈妈们听谁的?
美国人饮食指导建议:多吃水果、蔬菜和粗粮;少吃饱和脂肪酸、盐和糖;鸡蛋提供的胆固醇与心脏病之间没有直接关联。一、《美国人饮食指导意见》极具权威性《美国人饮食指导意见》曾作为新饮食营养均衡的指导方案入选《时代......
2023-09-15
Eur Respir J:儿童期维生素A膳食摄入量、肺功能与哮喘发作的关系
在儿童中期摄入更多预制维生素A,而非β-胡萝卜素,与更高的肺功能和更低的固定气流受限和哮喘发作风险相关。关于维生素A膳食摄入量与儿童呼吸系统结局之间关联的纵向流行病学数据很少。近日,呼吸疾病领域权威杂志EurRespi......
2023-10-03
学龄前儿童膳食的合理搭配
此年龄期儿童的膳食要求基本与成人相同,仅主食粮食类食物摄取量较成人低。其它各种食物均可选用,刺激性的食物尽量不食。同时注意膳食平衡、品种多样、荤素搭配、粗细粮交替。烹调注意色香味美,使孩子喜欢,促进食欲。食品......
2023-03-12
拿什么来避孕,我的爱人?
十天前,本来是我作为女性特征的一个周期来临日,但是迟迟未见迹象,吓得不轻,准备买条测纸自我检测,如果真是意外,那对身体的损伤不可想象!现代女性原本生活节奏就乱,如果加上身体免疫力低下,又有堕胎的“前科”,那么患上乳腺癌的......
2023-06-11
具特效的催乳膳食
母乳是宝宝最珍贵的营养食品,有的妈妈产后缺乳,一定非常着急,这里列举了一些民间常用的比较有效的催乳食谱,以供参考。在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优”。此外,鸡......
2023-03-28
婴幼儿膳食,脂肪必不可少
事实上,婴幼儿对脂肪的需求量相对较高,其膳食中脂肪供给能量占总能量的百分比明显高于学龄儿童及成人。中国营养学会最近明确规定:0-6个月婴儿的脂肪摄入量应占总热能的45%-50%,6-12个月为35%-40%,2-6岁为30%-35%,6岁后为25%-30%。这提示我......
2023-10-03
辅食膳食纤维帮宝宝赶走便秘
婴儿的吃饭和便便时常是困扰父母的两大问题。婴儿的吃饭和便便时常是困扰父母的两大问题。宝宝有进有出,正常规律;有进没出,则会愁煞爸妈。据了解,广东省妇幼保健院儿科自从10月份以来的,来门诊看便秘的孩子人数明显增多,比......
2023-04-10
幼儿膳食中 脂肪必不可少
当下,一些父母由于担心孩子肥胖,盲目地给婴幼儿吃脱脂奶或脱脂奶粉,或者减少幼儿膳食中的植物油。殊不知,这种做法实际上会严重影响幼儿正常的生长发育。当下,一些父母由于担心孩子肥胖,盲目地给婴幼儿吃脱脂奶或脱脂奶粉,或......
2023-06-14
产妇膳食四大宝
妇女分娩后气血亏损,体质虚弱,面色苍白,有的可出现贫血和轻度贫血。因此,分娩后的妇女膳食调理要有侧重。除了吃些鸡肉、猪肉、牛肉、鸡蛋外,在1—3个月内要常吃多吃富含铁的食物,如猪血、猪肝、黑木耳、大枣等。现分别介绍......
2023-07-15
孕吐期间的膳食安排
半数以上的孕妇,自妊娠5-6周(一般在停经40天后)开始有恶心、呕吐、厌食、偏食等症状。轻度的“孕吐”症状被认为是正常的生理现象。这段时间孕妇往往不思饮食,又因害怕呕吐不敢进食,食欲日渐减退,还常常伴有胸胁涨满、唇红......
2023-04-07
怀孕了有些什么症状
很多女性在怀孕的时候,其实并没有发觉自己已经怀孕了,而是发现自己的身体方面怎么出现了一些怀孕的症状表现,之后才会怀疑自己是不是已经怀孕了,也才会进一步采取验孕的措施来验证是否怀孕,那么怀孕了有些什么症状呢?很多女......
2023-07-08
冬季保证宝宝膳食平衡
均衡营养是要膳食中所供给的营养素与身体的需要保持平衡。因此各类食物要搭配,不挑食,不偏食才能满足身体对各种营养素的需要,才能营养平衡。冬季保证宝宝膳食平衡众所周知,无论何时,儿童最好的膳食是平衡膳食。平衡膳食是......
2023-04-10
怎样合理安排孩子膳食?
许多学龄儿童不喜欢吃蔬菜,针对这种情况,家长应从教育着手,使孩子明白吃可补充各种维生素及矿物质,对其健康非常有利,女孩子可开导多吃蔬菜,面色红、皮肤好,显得漂亮;对男孩子可讲明不挑食、不偏食对能长高。总之,膳食要均衡,要......
2023-03-12
准爸妈如何做好备孕保健?
准备怀孕的准爸妈们,都非常关心过来人的备孕成功经验,以下,我们来看看备孕成功的过来人的经验之谈吧!准爸妈们不妨参考一下。1、身体一定要好。(1)吃。能吃就尽量多吃,不管是否长膘,但基本不吃油炸食物和寒性食物,比如白萝卜。......
2023-06-19
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